此方來自于【面包大全】,簡單易做,不同于其它面包,無油無蛋!水分少,非常有彈性耐嚼,飽腹感很強!烘焙工具:海氏HM780廚師機,海氏c40烤箱~
By 愛吃的小喵醬
1、所有材料放在一起攪拌
2、至面團光滑,能拉開面膜即可
3、溫暖處發酵,我選擇的是烤箱發酵模式30度一個小時
4、将面團均分為3⃣份,滾圓,蓋保鮮膜松弛20分鐘
5、将面團擀開橢圓形,光滑面向下
6、上下對折
7、再次對折,收口捏緊,也可以直接卷成橄榄形狀
8、依次放進烤盤
9、放入烤盤,溫暖濕潤處發酵至1.5~2倍大
10、發酵好的面包胚刷蛋液,用鋒利的刀片割口
11、放入預熱好的烤箱中層180度18~20分鐘⏰ (原方是上火200度,小火180度烤15分鐘⏰,請根據自己烤箱适當調整溫度和時間)
12、出爐喽
13、口感我喜歡
14、挺好吃的
養心、益腎、除熱、止渴 主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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