蓮子一年四季都能吃嗎?幹蓮子:四季都能吃 幹蓮子是晾曬幹燥的蓮子,可以長時間保存,因此隻要體質合适,一年四季都是可以吃的幹蓮子性平,味甘、澀,有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的功效,适用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等症 ,現在小編就來說說關于蓮子一年四季都能吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
幹蓮子:四季都能吃
幹蓮子是晾曬幹燥的蓮子,可以長時間保存,因此隻要體質合适,一年四季都是可以吃的。幹蓮子性平,味甘、澀,有補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的功效,适用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等症。
新鮮蓮子:夏季上市
新鮮的蓮子一般在夏季上市,最早6月就可以吃了。新鮮的蓮子味道甘甜、水分充足,食用有清熱降火、生津解渴的功效。
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