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注意别把健胃消食片當零食吃

生活更新时间:2025-01-19 13:11:26

不知不覺健胃消食片也成了居家旅行的必備良藥，一感覺不消化，就來片消食片嚼一嚼。而對于一些吃貨，消食片也成了他們的“福利”，胃痛胃脹就嚼着吃幾片。但專家認為，這樣的做法後果非常可怕。

注意别把健胃消食片當零食吃（健胃消食片千萬别當做零食吃）1

這種藥不該當零食吃

還有些家長為了讓孩子吃飯規律，就買來健胃消食片或者是山楂丸給孩子吃。那麼，健胃消食片嚼多了會嚼出毛病來嗎？

市面上的消食片主要由太子參、陳皮、山藥、麥芽（炒）、山楂組成。其中，

陳皮——具有運脾健胃之功效；

山楂、麥芽——主治消化不良、茶飯不思、脘腹脹悶等症；

太子參、山藥——可健脾益氣，主治脾胃虛弱，食欲不振、疲倦等症。

注意别把健胃消食片當零食吃（健胃消食片千萬别當做零食吃）2

健胃消食片最主要的成分還是山楂，因為山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性，也就起到了助消化的目的。健胃消食片對于各種不想進食、腹脹等症狀确實是有作用的：能夠促進胃腸蠕動，增強胃消化液分泌，達到促進消化的效果；解決食欲不振問題。

解放軍第八一醫院藥劑科主任周永剛說，“消食片确實有助消化的作用，并且酸甜可口，吃起來也是停不下來，但這并不代表着你可以當零食一樣的吃，像小任這種情況實在不可取。”

健胃消食片的用法用量是：口服，可以嚼服。成人一次3片，一日3次，小兒酌減。服用期間，忌煙酒，忌生冷油膩的食物。周永剛主任表示，兒童最好是吃兒童裝，且一次藥量不要過多，有時多吃一兩片沒啥問題，但一下子吃多就不好了。畢竟凡事都有個度，并非什麼都多多益善。

健胃消食片一旦吃多，危害多多

注意别把健胃消食片當零食吃（健胃消食片千萬别當做零食吃）3

一旦吃多，會有什麼危害？周永剛主任介紹，消食片作為非處方中成藥雖然副作用相對較小，大部分人也都适合，按時按量服用是沒事，但如果沒有找到消化不良的具體原因就随意服用，那壞處可就多了。消食片的主要成分是山楂，山楂中的酸性成分較多，當胃酸過多的人吃後，會使胃内的酸度急劇增加，有潰瘍病、黏膜糜爛較重的患者會加重病情。因此，這些人群吃消食片時要特别注意：胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者最好不要吃；兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者，應在醫師指導下服用。

周永剛主任提醒，消食片服用3天左右都沒有效果，可能是沒有對症治療，就要及時就醫了。一般來說，這些原因會引起消化不良：最常見的是不良飲食習慣：包括吃刺激性食物（咖啡、濃茶、甜食、油膩、生冷等）和空腹、頻繁食用刺激性食物，以及不規律進食或暴食暴飲等。此外，環境、氣溫的改變、工作壓力大，心理和精神受到不良刺激，都會影響到消化功能。特别是老年人，消化功能更容易受到情緒的影響。

來源丨健康時報

注意别把健胃消食片當零食吃（健胃消食片千萬别當做零食吃）4

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