砂鍋巴沙魚做法教程-tft每日頭條

砂鍋巴沙魚做法教程

生活更新时间:2026-11-01 18:53:05

用料

巴沙魚	1片
豆腐	200g
娃娃菜	120g
大蒜	10g
小蔥	根據口味添加
小米辣	适量
食用油	10g
火鍋底料	15g
生抽	10g
蚝油	10g
鹽	1g
白糖	2g
腌制
生抽	10g
鹽	1g
黑胡椒粉	1g
澱粉	3g

香辣巴沙魚煲的做法

巴沙魚切成小塊備用。
用生抽、鹽、胡椒粉、澱粉腌制10分鐘。
油鍋燒熱，倒入大蒜煸香，然後加入火鍋底料，煸香，加入豆腐、娃娃菜，用生抽、蚝油、鹽、白糖調味，倒入清水，蓋上鍋蓋，中火煮8分鐘。
然後放入魚塊，蓋上鍋蓋繼續焖5分鐘，出鍋前撒下小蔥和小米辣就可以美美地享用啦。

砂鍋巴沙魚做法教程（香辣巴沙魚煲）1

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