小兒腹瀉是由感染、飲食、氣候等多種因素引起的一種消化道綜合征，6個月至2歲嬰幼兒發病率最高，1歲以内占半數，尤其秋季比較高發。

患兒常表現為大便次數明顯增多，每天可達10餘次，多呈水樣便、蛋花湯樣便，并帶有少量黏液。

面對孩子腹瀉，家長如果不正确的應對，很容易引起脫水、水電解質紊亂等，影響到孩子的正常生長和發育。

下面我們就來看看幾種孩子腹瀉常見的問題以及正确的處理方法。

• 孩子腹瀉時，要停止喂奶嗎？

寶寶腹瀉期間，水分和營養物質流失嚴重，很容易導緻脫水和營養不良。而母乳營養均衡，含水分多，既能有效預防脫水，又能很好地給寶寶提供營養，是特别适合寶寶的食物，所以需要繼續母乳喂養。

但是對于腹瀉期間有暫時性乳糖不耐受的孩子，家長們要特别注意，需要暫停母乳，可以先換成無乳糖的奶粉喂養。

• 孩子腹瀉時要忌口嗎？

看到孩子腹瀉，很多家長會為哪些東西能吃，哪些東西不能吃而犯難。其實隻要掌握以下原則，各種食物的選擇自然就可以做到心中有數。

二要原則

一是多吃少渣食物，如面條、饅頭等。這類食物成分單一，比較容易消化，既能補充能量，而且不會加重腸道負擔。

二是多吃“清淡”的高蛋白食物。典型的高蛋白食物如雞蛋羹、各種營養粥，這類食物既可以補充營養，又可以補水，對腹瀉能夠起到很好的緩解作用。

二不要原則

一是不要吃高油脂食物。油脂是消化難度非常高的食物，油脂本身非但沒有固化大便的作用，反而很有可能引起拉肚子，更别說是寶寶腹瀉生病時吃了。

二是不要吃高纖維的蔬菜和水果。在平時，吃蔬菜和水果的好處特别多，不過在寶寶腹瀉時，家長們要特别注意不能給孩子吃纖維含量高的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜或者水果中的西梅、猕猴桃等，吃了可能會加劇腹瀉程度。

• 孩子腹瀉時隻能喝粥嗎？

有些家長在知曉寶寶腹瀉時要清淡飲食後，就隻給孩子喝粥，其實這是對清淡飲食的誤解。

孩子腹瀉，不能僅僅喝粥。孩子的生長發育需要全面的營養，包括蛋白質、碳水化合物、維生素等等。

單純性地給寶寶喝粥，孩子營養肯定跟不上，容易影響生長發育。尤其在生病期間，更需要足夠的營養來幫助機體的修複。隻喝粥，僅僅攝入碳水化合物，反而不利于身體的恢複。

• 孩子腹瀉時能不能吃雞蛋？

寶寶腹瀉時，腸胃功能減弱，對于食物的消化吸收率降低了，但是仍能吸收食物中約六成的營養。

所以在寶寶腹瀉初期，還是可以吃雞蛋中的蛋清部分的。寶媽們可以把雞蛋做成蒸蛋清、蛋花湯等形式給寶寶食用。等孩子腹瀉好轉，就可以繼續吃整個雞蛋了。

• 孩子腹瀉時要吃止瀉藥嗎？

有些家長一看孩子腹瀉，就希望醫生馬上給予“立竿見影”的止瀉藥，否則就會覺得治療效果不佳。殊不知，腹瀉也是人體抵禦感染而産生的一種保護性反應。

通過腹瀉，孩子可以把體内的細菌、病毒排出去，過早地給孩子使用止瀉藥，阻止這些病毒和細菌等病原體從體内排出，反倒可能使得病情加重。

我們不提倡孩子一腹瀉就立馬吃止瀉藥，但如果孩子腹瀉嚴重，出現眼眶凹陷、尿少甚至無尿、四肢濕冷、皮膚缺乏彈性以及血壓明顯降低等脫水症狀，這種情況是非常危險的，一經發現，家長要立刻帶孩子就醫，并遵醫囑合理用藥。

孩子腹瀉雖然很常見，但作為家長還是應該做好預防。要給孩子養成良好的衛生習慣，平時讓孩子多參加戶外運動，加強體格鍛煉，提升機體的免疫能力。

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