四月伊始，春光明媚，草長莺飛，到處呈現一片賞心悅目的景象，就好像身臨天堂一般，常說得最美不過四月天，大概就是如此吧！

置身于花團錦簇的春季，人們的心情無疑是愉悅的，但由于天氣相對比較幹燥，皮膚常常會出現脫皮、過敏等情況，所以我們要給予相宜的呵護和保養。而對于愛美的女性朋友來說，除了要做基礎護膚，更要懂得“内修”。

那麼，如何才能改善當前這個狀态呢？其實，喝茶能由内而外地養護身心。下面小編分享幾種新鮮的春茶，女性朋友可選擇飲用，能夠促陽氣生發，養顔潤膚，令你精神煥發顯年輕。

第一種：檸檬蜂蜜茶

這是暖春時節很多人喜歡喝的一種茶，在生活中随處可見。采用純天然的檸檬搭配蜂蜜一起沖飲，不僅口感上豐富甘甜，而且還能補充營養物質，對愛美的女性朋友非常友好，但對檸檬有過敏情況的人忌用。

日常制作該茶飲時，首先要将檸檬清洗幹淨，由于表面覆有果蠟，所以建議大家用鹽進行搓洗，用清水洗淨瀝幹；其次進行切片，若不喜歡苦澀味，可以将籽核剔除；最後再将檸檬片放入杯中，注入熱水後等待三五分鐘後，淋上一層品質較好的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

第二種：青馳菊枸杞茶

用青馳菊和枸杞一同沏開的清涼茶，在中國非常受歡迎，女性朋友可以堅持飲用，能潤養肌膚，舒緩眼睛，幫助對抗電子設備的輻射，達到很不錯的養顔作用。

說到青馳菊可能會有一些人不知道，其是北宋年間的貢品，其朵型肥碩，花瓣精緻，色彩鮮靓，既能觀賞，又可精細加工成茶，雖然以前隻供皇帝使用，但随着技術的改良，現在也在民間廣泛應用。

除此之外，之所以用青馳菊是因為其中的黃酮類營養物質高于其他的菊花，可以更好地保養皮膚，減少皺紋的出現，同時還能更好的緩解春天躁動的情緒，對更年期的女性也是非常友好的。

沖泡時，取1朵青馳菊、适量枸杞放入杯中，注入适宜的熱水加蓋焖泡三分鐘，等待茶葉出湯之後，即可飲用，入口滋味鮮爽甘醇，回甘持久。

第三種：玫瑰花茶

玫瑰花茶是中國傳統的名花茶，系列品種較多，其中以廣東出産的玫瑰紅茶、福建的玫瑰綠茶、浙江的九曲紅梅為上等佳品。該系列茶需要采摘鮮花玫瑰拼配優質茶葉窨制而成，有濃郁的花香，和高揚的茶味，可幫助滋陰美容，但因其極具收斂性，所以便秘者不宜飲用。

挑選玫瑰花茶時，要注意看幹茶外表是否勻整，較好的花茶外形緊細圓直，色澤烏潤光亮；沖泡後，茶湯的顔色淡黃明亮，散發着淡雅的香氣；小口慢飲，茶湯在齒間甘爽滑口，有清新之感。

第四種：金銀花茶

金銀花茶屬于窨制花茶類的一種，将綠茶和新鮮金銀花按照傳統工藝配比制成，其性寒味甘，含有綠原酸等活性因子，所以女性朋友可以品飲，以此來呵護肌膚，賦予心脾清涼的感受。

沖泡幹茶時，可先嗅聞是否有純正的花香之氣，觀察茶胚的品質、鮮嫩度；注入水後加上杯蓋，以防焖泡過程中流失大量芳香；湯色逐漸變黃之後，輕輕聞一下茶的韻味；小口飲入後，使茶湯和唇齒充分接觸，随後緩緩下咽，可以探到其中的真實香味。

第五種：茉莉花茶

被譽為”人間第一香“的茉莉花茶，是很多女性朋友偏愛的一種茶飲，它的發源地在福州一帶，經過特殊的工藝技術制成的，茉莉芳香和茶葉交互融合，香氣馥郁持久，有去寒邪，疏郁氣之用。

茉莉花本身具有辛涼的性質，所以女性朋友要根據具體情況選飲。另外，在沖飲時注意不能用太燙的沸水，以免将幹茶燙熟，從而影響茶湯的口感；用80度左右的熱水焖泡成湯後即可飲用，入口滋味濃郁持久，口感較為糅合，無苦澀感。

由于篇幅字數有限，所以今天的分享就到這裡了，大家若還有其他的好茶分享，可在下方評論區留言探讨哦~

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