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慢性咽炎的4個簡單食療偏方

生活更新时间:2025-01-26 08:16:01

慢性咽炎的4個簡單食療偏方?文 / 邊紅恩河南省中醫院副主任醫師，今天小編就來聊一聊關于慢性咽炎的4個簡單食療偏方?接下來我們就一起去研究一下吧!

慢性咽炎的4個簡單食療偏方

文 / 邊紅恩河南省中醫院副主任醫師

慢性咽炎，是一種常見病，食療作為一種有效的緩解方式，非常适合咽炎患者使用。

下面介紹5個食療方，可以幫助咽炎患者日常調理，緩解咽喉部位的不适症狀。

杏仁雪梨湯

【材料】杏仁12克、雪梨1個、冰糖25克

【制作方法】先将梨削去核，切成小塊，杏仁浸泡去皮，與冰糖一起放入不鏽鋼鍋中，加适量水炖40分鐘，出鍋前可加入适量藕粉，即可食梨喝湯，每天1次。

【适用人群】适用于咽幹口燥、聲音嘶啞者。

羅漢果茶

【材料】羅漢果1個

【制作方法】将羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，時時頻服。每日1~2次，每次1個。

【适用人群】适用于肺陰不足、痰熱互結而出現咽喉幹燥不适、喉痛失音或咳嗽口幹者。

清音茶

【材料】胖大海5克、蟬衣3克、石斛15克、薄荷3克

【制作方法】将上述材料放入茶壺中，用開水沖泡，加蓋悶15分鐘後即可當茶水飲用，也可以水煎代茶飲。

【适用人群】此茶具有養陰潤喉、利咽開音的作用，适用于慢性咽炎，并伴有聲音嘶啞者。

綠豆百合粥

【材料】綠豆50克、百合30克、粳米60克

【制作方法】将上述材料分别用清水淘洗幹淨，放入不鏽鋼鍋内，加适量水慢慢煎煮，煮至米爛粥熟，即可食用。

【适用人群】适用于咽幹咳嗽、咽喉腫痛、大便幹燥等症者，可滋陰潤肺、清熱解毒。

大海銀耳羹

【材料】胖大海8個、銀耳50克、蜂蜜适量

【制作方法】将銀耳放涼水中泡6個小時，之後放入不鏽鋼鍋内，加水2000毫升。大火燒開後，小火煮40分鐘，放入胖大海後再煮5分鐘即可，可加适量蜂蜜。

【适用人群】适合咽幹、咽痛、聲音嘶啞，并伴有便秘者。

（以上食療方需在專業醫師指導下使用）

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