呼吸暫停綜合征導緻頭痛?前段時間,聽呼吸科的同事聊天,說接診時遇到一個男性患者,不到40歲,經常睡不好,早晨起床後感覺頭部脹痛,妻子抱怨他打鼾聲嚴重,脾氣變的暴躁,記憶力也衰退的厲害,現在小編就來說說關于呼吸暫停綜合征導緻頭痛?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
前段時間,聽呼吸科的同事聊天,說接診時遇到一個男性患者,不到40歲,經常睡不好,早晨起床後感覺頭部脹痛,妻子抱怨他打鼾聲嚴重,脾氣變的暴躁,記憶力也衰退的厲害。
醫生讓他帶着睡眠呼吸監測儀在病房睡了一個晚上,第二天的檢查報告顯示,這位患者患有重度睡眠呼吸暫停綜合征。一晚上呼吸暫停200多次,最長一次暫停了一分多鐘,如果不加以重視,會嚴重危害身體健康。
而對于其他愛打鼾的男性朋友來說,這位患者的真實經曆,其實也給大家敲響警鐘,是時候該了解和重視睡眠呼吸暫停綜合征這個隐藏的“夜間殺手”了。
何為睡眠呼吸暫停綜合征?在龐大的打鼾人群中,有部分人會很容易被睡眠呼吸暫停綜合征找上。
國外的流行病學調查顯示,其病率介于0.7%到3.2%之間,而且在白天嗜睡組裡,男性的比例要高于女性,男性約為6%,女性約為4%。國内的流行病學調查顯示,該發病率約為4%,且逐年上升。
打鼾和失眠一直是人類面臨的睡眠兩大問題。
《柳葉刀呼吸醫學》在2019年發布的“阻塞性睡眠呼吸暫停與全球經濟負擔”報告顯示,30歲~69歲成人中,我國睡眠呼吸暫停患病人數居全球首位,達1.76億。有重度患者呼吸暫停的時間會超過兩分鐘,長期下去,嚴重危害身體健康,甚至還會造成猝死。
導緻打呼噜的主要原因很多也很複雜,其中60%的誘因是肥胖,導緻氣道狹窄。對于女性而言,雌激素和孕激素水平的降低也可引起打呼噜。并且,随着年齡的增加,男性發病率比女性發病率偏高。
夜間打鼾的危害一般來說,睡眠呼吸暫停綜合征多體現在中年男性身上,但多數人不清楚它意味着什麼,認為隻是普通的夜間打鼾,是個小毛病,自然也就忽略了其危害性。
睡眠呼吸暫停綜合征會讓患者覺得在白天很疲憊,嚴重時還會覺得頭痛、抑郁,脾氣暴躁,甚至會有注意力降低,記憶力減退等情況發生。
這是因為,患者在呼吸暫停時血氧飽和度會下降,正常人是95%以上,病人會降到80%以下甚至更低。
睡眠質量降低,常表現為睡前産生幻覺,睡後身體痙攣、抽搐。
睡眠效率低、缺氧等情況時間長了,就會影響人的大腦健康,常常表現為,經常在駕駛狀态打盹,極易發生車禍。
最重要的一點,睡眠呼吸暫停綜合征是一種有潛在緻死性的睡眠呼吸疾病。
因為人們長時間打鼾的同時,随之而來的是許多心血管方面的疾病,比如高血壓、心律失常。
高血壓的人群中,有近三四成的人患有睡眠呼吸暫停綜合征,且沒有規律可循。
如何遠離睡眠呼吸暫停綜合征呼吸道阻塞是因為鼻腔、咽喉有息肉,可通過手術清除。但是,有部分患者咽喉壁薄而脆弱,無法進行手術。而且做了手術也不能一勞永逸,有可能出現反彈。
目前,針對睡眠呼吸暫停的治療手段有限,通過正壓通氣,即普通老百姓所說的佩戴呼吸機便是其中一種,其好處之一是無創,且攜帶方便,使用簡單。
比如現在市面上口碑較好的魚躍全自動睡眠呼吸機YH-450,比起普通呼吸機,它有智能加溫加濕的優勢,對有些打呼是長着嘴大口呼吸的患者來說,能大大減少鼻嗓幹燥。且操作起來更簡單,首次佩戴的新手也能駕馭。
針對有的患者面罩佩戴不到位、管路連接松動造成漏氣的問題,它能自動識别漏氣情況,進行壓力補償,用起來更安心。如果你已經患上睡眠呼吸暫停綜合征,那很有必要常備一台在家裡。
總而言之,打鼾不是小問題,背後隐藏的健康風險值得每個人重視。
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