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有一種釋然的心情

生活更新时间:2024-10-21 09:15:34

有一種釋然的心情? 淩晨三點還睡不着，躺在床上翻來覆去心難平靜，大腦裡總是想着過去的種種開心和不開心的事沒有辦法聽了10分鐘的催眠音樂，依然沒有多少睡意下了床去了趟衛生間回來打開抖音尋找失眠的法子刷了幾個禅修佛系的段子，裡面有一段話聽了突然大腦一顫，越回味越有道理杯子其實本無重，是你一直舉着不放就會手臂酸痛，明知道酸痛的結果，何不放下呢？腦海裡面終于意思到了根源所在，過去的事情無論是成就感還是怨恨情，都立刻馬上放下，才能緩解你的酸疼，釋然你的内心，最後安靜的睡去聯想到以前有讀過兩個和尚過河的故事，老和尚師傅和徒弟下山化緣路過一條小河，剛好有一位婦女也在想過河但膽小不敢下水，師傅沒有說話把婦女背了起來走到河對岸就放下來然後頭也不回往前趕路小和尚跟着後面憋了很久還是忍不住問了師傅一句，您下山前跟我說過和尚不能近女色，您怎麼還背那位婦女呢？老和尚師傅淡淡的回答道，我早就放下了，你走了這麼久怎麼還沒放下呢？想想其中的道理，我們活的太累，是我們背的太久，端的時間太長，不能快速及時的放下你是否也有過難眠之夜是否有過輾轉反側之時呢，我來為大家科普一下關于有一種釋然的心情?以下内容希望對你有幫助!

有一種釋然的心情（一個人内心的釋然）1

有一種釋然的心情

淩晨三點還睡不着，躺在床上翻來覆去心難平靜，大腦裡總是想着過去的種種開心和不開心的事。沒有辦法聽了10分鐘的催眠音樂，依然沒有多少睡意。下了床去了趟衛生間回來打開抖音尋找失眠的法子。刷了幾個禅修佛系的段子，裡面有一段話聽了突然大腦一顫，越回味越有道理。杯子其實本無重，是你一直舉着不放就會手臂酸痛，明知道酸痛的結果，何不放下呢？腦海裡面終于意思到了根源所在，過去的事情無論是成就感還是怨恨情，都立刻馬上放下，才能緩解你的酸疼，釋然你的内心，最後安靜的睡去。聯想到以前有讀過兩個和尚過河的故事，老和尚師傅和徒弟下山化緣路過一條小河，剛好有一位婦女也在想過河但膽小不敢下水，師傅沒有說話把婦女背了起來走到河對岸就放下來然後頭也不回往前趕路。小和尚跟着後面憋了很久還是忍不住問了師傅一句，您下山前跟我說過和尚不能近女色，您怎麼還背那位婦女呢？老和尚師傅淡淡的回答道，我早就放下了，你走了這麼久怎麼還沒放下呢？想想其中的道理，我們活的太累，是我們背的太久，端的時間太長，不能快速及時的放下。你是否也有過難眠之夜！是否有過輾轉反側之時呢！

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