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打籃球全場技巧

生活更新时间:2025-02-24 17:16:30

打籃球全場技巧?體力打全場和半場最大的區别就在于體力問題，全場更耗費體力，體力不好，就容易動作變形，命中率也會下降另外不僅要有好的體力，也要會分配體力，畢竟正式比賽有40多分鐘，現在小編就來說說關于打籃球全場技巧?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

打籃球全場技巧

體力。打全場和半場最大的區别就在于體力問題，全場更耗費體力，體力不好，就容易動作變形，命中率也會下降。另外不僅要有好的體力，也要會分配體力，畢竟正式比賽有40多分鐘。

跑起來打球，不要站着。半場單打較多，全場更講究團隊配合，更講究空間。因此隻要你肯跑，就會有機會

靠身體，更靠腦子。籃球場上，身體是基礎，但腦子才是決定高度的因素。要有好的籃球意識

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