懷孕後孕婦的肚子有上懷和下懷，還有後懷。很多人說上懷的孕媽食欲會有所影響，下懷的孕媽孕期容易便秘，後懷幾乎看不出肚子。懷孕怎麼看上懷、下懷、後懷，三者有什麼區别?

三者區别很大，上懷和下懷是孕婦肚子位置的表現，而後懷≠下懷，并非孕婦肚子位置的表現，而是時間延後顯懷。

懷孕上懷：孕婦肚子偏上，相對來說比較靠近胃部，稱之為“上懷”。

懷孕下懷：直觀上看，就是孕婦的肚子偏下，靠近子宮。

懷孕後懷：後懷是指孕媽顯懷很晚，直到懷孕七八個月才微微顯懷，非常不明顯，衣服寬大點看起來和沒懷孕沒什麼區别，顯懷時間靠後。

所以，後懷和上懷、下懷不是一個概念，第一就可以把後懷先區分出來。

通過對懷孕上懷、下懷、後懷的解釋，大家可能已經知道三者是怎麼回事了。但是，懷孕上懷和下懷兩者又是怎樣的呢，下面就通過上懷和下懷對照圖片，教大家如何看上懷和下懷吧。

以腹部中間為界限，往上隆起就是上懷，往下隆起就是下懷。

上懷圖：

下懷圖：

(1)外形不一樣

上懷：就是指胎寶寶所處的位置，離準媽媽的胃部比較近，腹部看起來稍微上隆一些。下懷：下懷，就是指胎寶寶所處的位置，比較靠下，一般是靠近準媽媽的子宮前。

(2)對孕媽各器官造成的影響不同

上懷：上懷的孕媽肚子隆起的部位會擠壓胃部，因此食欲容易受影響，食量下降，吃得少了，但經常會感到饑餓，建議上懷孕媽少食多餐，保證營養。而且，由于膈肌受到壓迫，呼吸有時會有些困難，經常呼吸不暢，要大口地呼吸才可以。

下懷：下懷的孕媽肚子隆起部位會擠壓腸道，因此消化能力容易受影響，食欲和食量倒是沒受影響，但是消化慢了，往往會出現便秘情況。 因此要多吃粗糧、水果以及富含膳食纖維的食物。而且，由于壓迫着膀胱，相對來說尿頻更加嚴重，容易胎盤前置、恥骨疼痛、痔瘡、便秘等。肚子也會顯得特别大，睡覺的時候會感覺很累，翻身也不舒服。

(3)估計胎兒體重不同

上懷：上懷後懷容易低估胎兒體重。

下懷：下懷容易高估胎兒體重。

(4)孕晚期肚子狀态

上懷：上懷到孕晚期，肚子才會往下走，因為在胎兒入盆成功後，上懷也可能會變成下懷。

下懷：下懷到孕晚期，肚子下墜得厲害，必須要抱着肚子才能走路，有一種不小心就要掉出來的感覺。

以上就是上懷、下懷、後懷的區别，以及上懷和下懷形成的原因，這和母體多方面因素及胎兒位置有關，并無好壞之分。胎兒會在子宮内羊水裡活動，等以後寶寶大了就定位了，上下懷都不要緊。其實，在懷孕期間給予寶寶有利的生長空間很重要，貼身的内褲切勿穿得勒緊。

因為，随着月份的增加，孕媽的肚子會變得越來越大，其間最困擾孕媽的就是内褲腰圍的尺寸變化，這個時候孕媽應盡快将自己的内褲更換成孕婦專用内褲，有活動腰帶設計的孕婦内褲，這樣不但能讓自己更舒适，還能為寶寶提供了一個寬松的生長空間。

1.活動腰帶設計，内康媽咪無感貼心

與普通内褲不同，内康媽咪孕婦内褲特地為孕媽考慮，腰圍處設有調節扣，能根據孕肚的大小來調節内褲的松緊度，孕媽可以自行調節内褲的腰圍大小，完全不用擔心因為褲腰過緊壓迫到孕肚，而導緻胎位發生變化。

2.純棉材質，健康保證

懷孕後，孕婦陰道分泌物也會增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質内褲。純棉材質對皮膚無刺激，不會引發皮疹。

内康媽咪孕婦内褲，選用的是透氣性非常強的純棉面料——天然精梳棉來制作而成的孕婦内褲，精梳棉不僅透氣性高，還有很強的吸濕排汗功能，可以很大程度上改善内褲不幹爽的現象。

3.低腰托腹，高腰保暖

孕婦内褲褲有低腰托腹和高腰托腹之分，除了注意材質的安全健康舒适度，還要看托腹性，是否有效幫助孕婦承托腹部壓力。

内康媽咪低腰托腹内褲具有托腹作用，舒緩孕肚給孕媽腰部帶來的壓力，比較适合炎熱的夏季；内康媽咪高腰托腹則可以完全包裹孕肚，防止着涼，具有托腹、保護肚臍、保暖的作用，非常适合冬季。

總之，上懷、下懷、後懷都是可能存在的懷孕狀态，這三種狀态下的孕媽媽在肚型、身材和感受上都有不同，胎兒的位置和生長發育程度也不同，但是注意穿着貼身舒适的孕婦内褲、飲食調節、注意産檢，胎兒都會健康的。

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