吃生蒜有什麼好處壞處?吃生蒜的好處:⑴具有抗炎、殺菌的作用,我來為大家講解一下關于吃生蒜有什麼好處壞處?跟着小編一起來看一看吧!
吃生蒜的好處:
⑴具有抗炎、殺菌的作用。
⑵有預防腸道腫瘤的好處。
⑶調節血糖和血脂的好處。
⑷具有保護肝髒的好處。
⑸具有抗血小闆聚集,從而預防心腦血管疾病的好處。
吃生大蒜的壞處:
⑴大蒜素對腸胃有刺激作用,因此脾胃功能差的人群,可能會出現腹痛、腹瀉等症。
⑵從中醫的角度來講,大蒜藥性溫、辛,因此陽盛證的人群不宜吃。以免加重體内邪熱旺盛,損耗陰液,出現不适。
⑶一般有幹眼症、青光眼、結膜炎的人,會加重病情。
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