By Angelababy
1、豬肉餡備好
2、白菜備好
3、胡蘿蔔洗幹淨備好
4、豬肉餡，放一個雞蛋，生抽，老抽，鹽（少量），香油，攪拌均勻腌制。
5、胡蘿蔔搓絲，然後再切碎
6、蔥姜沫備好，如圖
7、白菜洗幹淨備好切碎，然後單獨放盆裡放适量鹽沙水。瀝幹水分。
8、鍋中燒少量油，油熱放入蔥姜，然後再放入肉沫中
9、胡蘿蔔，沙好水的白菜放入攪拌均勻。然後再鍋中燒少量油，放入花椒幾粒澆入，把花椒撈出。攪拌，如圖，甜鹹根據自己口味。
10、小湯菜備好洗幹淨如圖
11、用攪拌機攪拌菜汁如圖
12、白面備好
13、白面菜汁備好
14、混合攪拌
15、如圖菜面團備好
16、白面團放溫涼水備好
17、如圖白面團和青菜面團
18、如圖做法
19、如圖做法
20、如圖做法
21、如圖開始包餃子，翡翠餃子，真的好吃不過餃子！
22、如圖，好吃不過餃子
23、鍋中燒水，放入餃子，蓋蓋碼住煮皮，開蓋煮餡，8分鐘吧，餃子漂起來就熟了。（嘗嘗也可以）
完美，食欲有望，寶貝愛吃！
1.增強抵抗力
白菜為身體增強抵抗力，既有預防感冒及消除疲勞的功效。
2.解渴利尿
白菜幹甜味、較淡、熱量也較低，含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂，能提升鈣質吸收所需的成分，另外白菜中的鉀能将鹽分排出體外有利尿作用。
3.通利腸胃
過炖煮後的白菜有助于消化，因此最适合腸胃不佳和或病患者食用。
4.促進消化
白菜能促進腸壁蠕動、幫助消化，防止大便幹燥，保持大便通暢的功效，也能預防矽肺（由于長期呼吸道吸入矽石粉塵，而引起肺廣泛纖維化的一種疾病，以呼吸短促為主要症狀)乳腺癌、腸癌等疾病。
1.大白菜性偏寒涼、胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。 2.忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。 3.腐爛的白菜含有亞硝酸鹽等毒素，食後可使人體嚴重缺氧甚至有生命危險。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
