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民俗驚蟄養生重在護肝健脾
每年3月5/6日是二十四節氣春季的第三個節氣——驚蟄。此時太陽運行到黃經345度。農曆書中記載：“鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。”意思是随着氣溫回升、土壤解凍，開始出現初雷，地下冬眠的小動物似被雷聲驚醒，開始出土活動，故取名叫驚蟄。驚... 2024-01-06
民俗白露應該做什麼白露節氣如何養生
白露節氣氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨草木上有了露水。這就是白露節氣為什麼叫白露的原因。到了白露，就說明已經度過夏天，正式步入秋天了。今天小編就和大家一起了解一下白露這個節氣應該做什麼，如何養生。空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結成白色的露珠，鳥類也開始做過冬準備。《禮記•月令》篇記載這... 2024-01-06
民俗立秋養生小常識注意3個“防”快樂過立...
立秋說明着秋天的到來，夏天即将離去，但是立秋養生我們還是要多加注意防暑降溫的工作，接下來就跟随小編一起去看看立秋養生該注意些什麼。立秋養生小常識立秋仍要防“秋老虎”防暑降溫要繼續入秋之後，盡管晝夜溫差變大，但是白天有時仍然很熱，有時暑氣更加逼人，所以，防暑降溫要繼續，不能有絲... 2024-01-06
民俗大寒節氣細說各地大寒習俗
大寒是一年中最後一個節氣了，“大寒小寒，凍成一團。”由此可見大寒節氣是很冷的，大寒時節，各地的習俗是有差别的，那麼大家對大寒的習俗了解多少呢？今年的大寒時1月20日。大寒是表征天氣寒冷程度的節氣，正處于“冰上走”的四九寒冷時期。《三禮義宗》說：寒氣之逆極，故謂大寒。《月令七十二候集解》關于大寒說：十... 2024-01-06
民俗 “寒露”至養生當養胃
今年10月8日，是“寒露”，這預示着氣溫下降，露水更涼，我國東北和西北地區已進入或即将進入冬季。進入寒露，此後天氣逐漸轉冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。營養專家提醒，這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好日常的飲食起居，增強機體免疫力。飲食養生應在平衡... 2024-01-06
民俗秋分養生三種養生方式讓你舒緩過秋分
白露已經漸漸離去，我們即将迎來二十四節氣中的秋分節氣。秋分的到來，預示着秋天的開始。而在這秋分之際，我們應該重視自身的養生。因為秋分是兩個季節的過渡階段，所以無論是在飲食還是生活方面，我們都應該有一定的規律。那麼，下面小編就和大家好好聊一聊秋分應該怎樣養生。秋季是一個過渡是季節，正在向冬季過度，溫度... 2024-01-06
民俗倉颉造字的故事
倉颉也稱蒼颉，傳說為黃帝的史官，漢字的創造者。這位史前傳說人物，在我國古代戰國以前的典藉中都從未提及。最早提及倉颉者，是戰國時期的荀卿。讓我們來看看倉颉造字的傳說故事：相傳倉颉在黃帝手下當官。黃帝分派他專門管理圈裡牲口的數目、屯裡食物的多少。可慢慢的，牲口、食物的儲藏在逐漸增加、變化，光憑腦袋記不住... 2024-01-06
民俗為什麼百姓都喜歡供竈王爺？
為什麼百姓都喜歡供竈王爺？傳說，從前人們身上有一個人眼看不見、通靈性的壞東西三屍神附着。這三屍神，一天到晚就是搬弄人間是非，說人的壞話。三屍神每個月要到天宮去一次，向玉皇報告人在世上的種種情況。可是，這三屍神從來都不如實向玉皇禀報，每次都說壞話。不是“張三懶惰”，就是&ldq... 2024-01-06
民俗痣相看财運：看痣相預知你一生的财運好...
痣相是命理學的重要部分，幾乎很少有人身上沒有痣，痣長在不同的位置，代表的含義也不一樣，下面我們就從痣相來預知你一生的好壞财運。如果一個人眼睛下方的子女宮處生有痣，在愛情方面容易多不順，财運方面隻能說一般，需要付出很大的努力，才能獲得财富。如果在眼角處生有痣，有這樣面相特征的人，大多會非常聰明，做事認... 2024-01-06
民俗立夏養生 4招讓你養出健康好身體
立夏一到，天氣就會變得十分炎熱，這個時候人們往往就會比較容易出汗。立夏時節，一定要多注重養生，隻有這樣才能夠有一個好的身體。那麼你知道立夏養生的方法有哪些嗎？立夏養生吃什麼食物好呢？下面您就跟着小編一起來了解下吧！立夏養生遵循四原則一、清熱消暑夏日氣溫高，人體心火較旺，因此常用些具有清熱解毒清心火作... 2024-01-06
民俗慈禧的四道美容方子
第一道銀耳銀耳，又稱為白木耳，性味甘平，含有對人體有益的多種成分，特别是蛋白質和脂肪，是人體不可或缺的養顔美容品。能夠補腎強體，固精調血，潤肺止咳，補氣補腦，強心美膚，尤其是能夠滋陰養顔，養膚潤膚，對于女性的養顔美容，有特殊的療效。第二道泡手侍女用熱手巾先把西太後的手包起來，侍水的宮女則端來銀盆，盆... 2024-01-06
民俗交談中看面相：說話時的動作表情與面相...
交談是一門藝術。說話對象不同，談話方式、語氣都會有差異。而一個人在與别人說話時，也會不自覺地表露出來各種各樣的動作表情，這些動作表情恰恰反映了一個人的性格特點。說話時手勢、動作，有過多誇張的現象，此種人大多是虛僞者。在說話時，隻要稍微有一點聲音，便會引起他的注意，此人是心中有秘密，而且容易改變主意的... 2024-01-06
民俗男人手腕上的痣有什麼含義？
一般來說，男人手腕上的痣表明這個男人是性情中人，為朋友可以兩肋插刀，是熱心之人。但是這種寬宏的愛，卻恰恰不是女性所喜愛的。從相學角度分析，男人手腕上的痣，代表這個人生性豪邁，疏财仗義，豪氣沖天。如果朋友有事相求，他必定義不容辭地幫助對方。不過，這類義薄雲天的男人，卻未必是一個好丈夫，因為他要照顧身邊... 2024-01-06
民俗夏季節氣的養生精華
在這個季節裡，人們開始愛打盹，原因是氣溫升高，空氣中濕度增加，體内汗液無法通暢地發散出來，濕熱彌漫空氣中，人們就會感到胸悶、心悸，精神不振，全身乏力。夏季節氣的養生精華6月節氣--芒種和夏至六月是夏季真正的開始，包含有芒種和夏至兩個節氣。芒種時天氣開始炎熱，大自然進入典型的夏季。夏至以後，我國大部分... 2024-01-06
民俗為什麼說中國人是蛇的傳人？
2013年，陰曆癸巳年。癸巳年，即俗稱的“蛇年”。提到蛇，不少人覺得“不好”，甚至将十二生肖中的“蛇”改稱為“小龍”。其實，“蛇”在早期中華民族信仰文化中具有崇高地位。從“開天地”的盤古，到“抟土造人”的女娲，再到傳說中的華夏始祖炎帝、黃帝，在遠古的曆史上，我們的祖先似乎一直與蛇有着千絲萬縷的聯系。... 2024-01-06
民俗大寒吃什麼大寒節氣的飲食與養生
大寒是二十四節氣的最後一個節氣，是冬藏轉春生的開始。黃帝内經《素問•寶命全形論》有雲：人以天地之氣生，四時之法成，即根據天時進行養生是會事半功倍，所以說大寒是為養生之天時。那麼，關于大寒該吃什麼呢？大寒節氣該如何養生？大寒節氣各地有哪些風俗？下面就跟小編一起去了解下吧！大寒吃什麼最近很多朋... 2024-01-06
民俗立春養生以養肝為主宜多吃辛溫食物
中醫養生講究順應天時，一年24節氣中的每一個節氣都有不同的養生重點。俗話說，一年之計在于春，在這段時間裡，我們應該注意什麼，又該如何順應春季萬物生發的特點來調養身體，使自己有強健的體魄迎來新的一年呢？今年2月4日是立春，立春是二十四節氣之一。“立”是“開始&rdq... 2024-01-06
民俗發财面相：看面相和什麼樣的人合作能發...
财路上，需要一個良好的人際關系網絡，做起事業來才能夠産生“互動”、“互助”的強有力效果，到時金錢便會應運而生了。這裡從面相的角度給大家分析一下，和什麼面相的人一起合作能發财？1、眼平和、黑眼多而眼白少黑多于白，即是眼珠羅大而眼白較少，他們都沒有多大心機... 2024-01-06
民俗潘和伏秃龍
舟山島上有一座秃嶺山，秃得亂石滿山，樹木不長，隻有幾根稀稀疏疏的茅草，蓬蓬松松的生在岩縫裡，一片荒涼！有一條秃龍，秃得掉了角，滿頭癞瘡疤，全身黑不溜丢，又髒又醜。秃龍醜，秃龍髒，誰也不願跟他來往，隻好住在秃嶺山上的石洞裡。當他看到黃龍身披金，白龍鱗如銀，青龍似翡翠，一個個長得那樣威武俊俏，他是多麼的... 2024-01-06
民俗雨水是哪一天雨水節氣如何養生
雨水是24節氣中的第2個節氣，你知道雨水是哪一天嗎？雨水季節應該如何養生保健呢？小編在下文做了詳細的解答，各位快去看看，了解下雨水季節怎麼樣養生可以保證身體健康！雨水是哪一天雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後，太陽黃經達330度時，雨水是二十四節氣的雨水。此時，氣溫回升、冰雪融化、降... 2024-01-06
民俗養生常識雨水節氣防病養生這樣做效果好
2月18日是二十四節氣之中的第2個節氣雨水，中醫認為，雨水前後就應當着重養護脾髒。那麼雨水如何養生比較好呢？在這節氣，人們養生需要注意哪些注意事項呢？今天就讓我們一起來看看吧。雨水期間天氣變化不定，因此仍要注意“春捂”。原則是注意“下厚上薄”，捂的重點在于背、腹、足底，腹部保暖有助于預防消化不良和寒... 2024-01-06
民俗驚蟄養生驚蟄養顔仿甄嬛傳尋養生美食
近期，一部《甄嬛傳》紅遍了全國。劇中各位嫔妃們拿手的精緻小點、養生的湯羹美食不僅推動劇情發展，也成了關注養生人們的熱門話題。驚蟄節氣将至，中醫認為，此時應多吃含植物蛋白以及維生素的清淡食物，并适當增加甜味食物的攝入。劇中的不少美食恰好适宜當下養生食用。驚蟄将至宜多食甜1桂花口味最得寵《甄嬛傳》中桂花... 2024-01-06
民俗痣相揭秘：人體“私密處”痣的吉兇
痣相學的基本理論：生長于顯著處的痣多屬兇痣，而生長于隐密處的痣，則多屬吉痣，比如掌心，腳底，胸部的痣都很隐密，故皆屬吉痣。1、痣長在陰囊上，左主貴，右主富，在正中，就半富半貴啰！左右俱有痣則一生富貴。2、龜頭附近的痣代表精力充沛、運氣很強。3、胸部的痣算也算是隐密，如果以紅色為主，是吉痣，代表熱情大... 2024-01-06
民俗秋凍運動讓你身體更耐寒
對于耐寒鍛煉這一問題上，有人認為“秋凍”好，能增強身體對氣候變化的适應能力。有人說“運動”好，可提高身體的抗寒本領。那麼，到底是“凍”好還是“動”好呢？“秋凍”與“運動... 2024-01-06
民俗潑水節的傳說故事
“年年有個潑水節，看得起誰就潑誰。”這是傣族地方的古規。每年到了這一天，人們都要互相潑水，表示親愛和敬重。這不是因為天氣太熱，也不是要撲滅灰塵。究竟為的什麼呢？得從頭講起：很早以前，有一個兇惡殘暴的魔王，他的法術神妙，本領高強，水淹不死，火燒不亡，弓、劍、刀、矛&hellip... 2024-01-06
民俗立春養生立春後飲食注意事項
在春回大地之際，養生專家提醒，立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動，也不宜多食酸收之味，飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。立春過後，在生活習慣上，人們要逐漸晚睡早起。而且随着氣溫回升，立春後人們也要逐漸增加戶外活動的時間，這可以加快血液循環，有利氣血運行。不過由于立春後天氣乍暖還寒，這時比較适合進行節奏... 2024-01-06
民俗立春吃什麼 8大水果吃出健康
春天快來了，春天裡的事物總是那麼的生機勃勃，雖然有時飄下毛毛細雨但心情還是很不錯的。關于春天裡的食物小編認為是最好吃的，有股淡淡泥香味兒。(1)紅棗等養脾甜食：我國古代名醫孫思邈說過：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認為春季為肝氣旺盛之時... 2024-01-06
民俗冬至進補吃什麼好這些進補的原則需牢記
冬至到了天氣寒冷了，我們最關心的應該是冬至養生吃什麼好呢？冬至是進補的最佳時節，但是也不能大補特補，給身體适當的滋補，讓你在這個冬季溫暖、健康過冬。下面就跟小編一起來了解下冬至進補吃什麼好吧。冬至飲食我們講究的還是能為我們身體提供源源不斷的能量的食物，一般我們都有常識知道牛肉羊肉這些食物吃了很暖和下... 2024-01-06
民俗小暑養生 10種養生法輕松過夏天
時令小暑，很多人都很為這個節氣的養生發愁，天氣炎熱，大家好像都不知道該如何是好，其實在小暑這個節氣裡養生的方法很多而且還很方便，隻需簡單的幾步便可輕松達到養生的效果。你如果還不知道，那麼就和小編一起來看看吧。小暑養生1、熱毛巾擦身小暑是熱的開始，在這個日子裡人的臉面和軀幹難免會出很多的汗，我們應該及... 2024-01-06
民俗秋季養生四法防涼防燥
按“春生、夏長、秋收、冬藏”總的規律，秋季的養生之道的關鍵是一個“收”字，故稱“收養之道”。秋季養生的基本原則是防涼防燥，可從中醫所謂的“肺”着手。因為“秋三月，肺氣旺”，肺不但氣... 2024-01-06

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