不要急着佩戴近視眼鏡
确定是假性近視,就不要急着佩戴近視眼鏡。建議去專業的醫院去檢查一下,确定是不是假性近視,如果是假性近視,就不要急着戴眼鏡,要開始學會調整和養成良好的用眼習慣,制定眼睛視力恢複的計劃,如果不注意和改善用眼習慣,那麼很快就會變成真性近視,那麼,後悔就來不及了。
戴老花鏡調節練習
這是一種治療假性近視的一種很好的方法,買一個适度的老花鏡,每天在固定的時間,戴上緩解眼睛看近物的壓力,舒展一下,可以很好的調節眼睛,當你感覺到眼睛有點累了,就不要戴了。我讀書的時候假性近視的時候戴過,堅持一段時間後,還是有點效果的,但是後來由于高考學習壓力大,時間少,用眼多,沒注意那麼多了,後來還是眼睛近視了,哎。希望還是假性近視的朋友,一定要堅持養成用眼好習慣,才能真正恢複視力,堅持,持之以恒才是硬道理。
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