嗨喽,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“雞爪燒鹌鹑蛋”,喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。
導語:這菜個頭小營養高,考試前多給孩子吃,1周2次,增強體質還健腦鹌鹑蛋相比于雞蛋來說,個頭非常小,但其價值卻不低,一個鹌鹑蛋完全可以抵得上一隻雞蛋的營養,臨近高考的這段時間,多給孩子吃鹌鹑蛋,健腦、調補,還可增強體質,一周最少吃2次,對孩子考試有非常好的幫助,這次要分享給大家的是一道雞爪燒鹌鹑蛋,雞爪軟糯、鹌鹑蛋彈韌,整道菜的口感極其豐富,這道雞爪燒鹌鹑蛋,讓人吃過一次便會愛上,下面我便将做法詳細分享給大家。
雞爪燒鹌鹑蛋的做法:
備用食材:雞爪500克,鹌鹑蛋15個,豆瓣醬10克,冰糖12克,香葉、八角、幹辣椒少許,生抽20克;
制作過程:第一步,雞爪準備出适量,将其放入在鍋中,加上比較多的水,放入幾片生姜和一勺料酒,大火将鍋煮開,焯過水的雞爪撈出,放入涼水中降溫待用;
第二步,鹌鹑蛋事先煮熟剝皮,炒鍋燒熱後,加上食用油,将冰糖放入在鍋中,小火将冰糖炒融化,放入焯過水的雞爪,快速翻炒均勻;
第三步,加上香葉、幹辣椒、八角和幾片生姜,小火炒出香味,加上一勺豆瓣醬炒均勻,用生抽和老抽上色,放入少許的料酒去腥,這個時候再加上适量的清水;
第四步,沒過雞爪便可,同時放入蔥結,加上鍋蓋大火煮開後,轉小火,差不多焖了半個小時的時間,将鹌鹑蛋下入在鍋中,加上鍋蓋,繼續焖煮幾分鐘;
第五步,差不多5分鐘,待将鹌鹑蛋也焖至入味後,這道菜就做好了,關火,盛出在盤中,撒上蔥花做點綴,上桌。
小編總結:這道紅燒雞爪鹌鹑蛋,色香味俱全,征服了每一位食客,這道菜僅是看着便可讓人食欲大開,經過焖煮的雞爪軟軟糯糯、鹌鹑蛋又有韌勁,這兩者的口感特别搭,格外的誘人,别看鹌鹑蛋的個頭小,卻能有很高的價值,增強體質、健腦等等,所以每逢考試前我總會多給孩子吃,一周最少吃兩次,好處太多了,一口一個,孩子愛吃且能起到好的作用,這道菜的做法簡單且大方美觀,當作家常菜或者是宴客菜都是很不錯的選擇。
烹饪小技巧:1、雞爪焯水,放入幾片生姜和少許的料酒,去除雞爪的腥味,放入涼水中降溫,快速讓雞爪散熱,這樣的雞爪更加有嚼勁,而且皮還會略有彈牙的口感,鹌鹑蛋特别容易熟,所以建議煮的時間一定不能長,差不多5分鐘就足夠了;
2、吃不了辣的,可以減少豆瓣醬,不放幹辣椒,适當增加生抽的用量便可,融化冰糖的時候,記得要用小火,避免炒糊了,雞爪上色需要快速翻炒,加入的水不需要太多,沒過雞爪就足夠了;
3、鹌鹑蛋不需要下鍋太早,可以在出鍋前5分鐘放入,如果擔心不是很入味的,可以用牙簽在鹌鹑蛋上紮小孔,放入汁滲入在鹌鹑蛋的内部,或者是關火後焖一會再吃,味道更足。
如果你認為這道雞爪燒鹌鹑蛋的做法還不錯,歡迎将其收藏起來學習,或者是分享給更需要的人!
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