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胃不好是否能喝葛根茶

生活更新时间:2024-11-23 08:50:53

胃不好是否能喝葛根茶（内分泌失調心情差喝杯）1

葛根為豆科植物野葛的幹燥根，富含黃酮素、澱粉、組氨酸手多種微量元素，有“江南人參”之稱。一般在春、秋采挖，洗争，除去外皮，切片，曬幹或烘幹。

别名：甘葛、幹葛、粉葛、葛麻茹、葛子根、葛條根

性味：性寒，昧辛、甘。

最佳功效：解肌退熱生津止渴、止瀉解酒、補充雌激素，調節内分泌。

适宜人群：适用于風熱引起的頭痛心血管疾病、高血糖，高血脂、女性更年期綜合症等患者。

養生茶方

葛根解酒茶

材料：葛根15g。

做法：将葛根放入保溫杯内用沸水沖泡，加蓋焖20分鐘後即可飲用。

療效：解熱生津保肝解酒、調節内分泌，緩解女性更年期不适。

葛根川七舒緩茶

材料：葛根15g、獨活10g，白芍10g，川七20g。

做法：将上述材料用水過濾，放入保溫杯中，用熱開水沖泡15分鐘後即可飲用。

功效：鎮靜、消除疼痛，改善肌肉酸痛、頭痛症狀。

葛根白菊清肝茶

材料：葛根白芍各19g、白菊花1lg、太子參19g。

做法：将上述材料用清水煎煮，每日1劑，早晚分服。

功效：益氣清肝。

甄選

葛根為葛藤的塊根，除去外皮的表面呈黃白色或淡黃色，未去外皮的呈灰棕色。以質硬而重、色白、粉性足、纖維性少者為佳;質松、色黃、無粉性、纖維性多者質次。

服用禁忌

泡葛根茶的時候第一泡最好用沸水.以利于葛根茶裡的水溶性葛根素和葛根黃酮充分釋放出來;氣虛胃寒，食少洩瀉者不宜飲用。

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