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雞脯肉洗淨,切塊,用料酒、生抽、白糖腌制10分鐘。
腌好的雞脯肉用面粉、幹澱粉裹勻。
調好的雞肉丁。
菜椒切丁備用。将雞脯肉放入熱油中炸酥。
炸好的雞丁。菜椒過一下油,快速撈出。
鍋内倒油加熱,放蒜末炒香。再放入番茄醬、白糖、醋、鹽,加适量水炒勻。
放入炸好的雞塊、菜椒塊,炒勻即可。
炒好的雞脯肉裝盤。
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