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到底什麼樣的人最容易患抑郁症

生活更新时间:2024-12-01 02:49:55

說到抑郁症，相信很多人對這個詞已經多少有過了解，至少不覺得陌生，更何況在這個後疫情時代，抑郁症就相當常見了，但對于什麼樣的人更容易得抑郁症，說實話，我之前還是不太清楚的，或者說沒有對此進一步的去思考。剛好晚上在朋友圈看到有人轉發一個視頻，說得抑郁症的人一般存在于這四個方面。

到底什麼樣的人最容易患抑郁症（什麼樣的人更容易得抑郁症）1

1、與同類人相比，他各方面的條件通常是偏好的。也就是說生活條件更好的得抑郁症的概率要高于生活條件差的。比方條件差的那一個，他一直都在底層，他唯一要想的就是生存，他沒有多餘的時間去抑郁。

2、給自己設定的目标過高，即自我要求比較高。由于目标太高，導緻難以實現，就會産生挫敗感，從而自卑，越來越覺得自己不行，将自己困住。

到底什麼樣的人最容易患抑郁症（什麼樣的人更容易得抑郁症）2

3、很内向、好面子、無處說或沒法說。一方面臉皮比較薄，自尊心比較強，又不太善于表達或者沒法對他人傾訴，比如中小企業老闆，有很多負面的東西不能跟員工講，也不可以告訴家裡人，怕他們擔心以及不能理解，于是隻好憋在心裡，無處宣洩。

4、沒有特别親密的人。心理上沒有一個給你依靠，慰籍的人。

如果以上四種情況都滿足的話，那麼得抑郁症的概率可以說相當之高。

當然，得抑郁症的原因有很多，可能有人隻因為上面其中的一點就得抑郁症了，或者其中兩三點，或者四點全中，也或者跟上面一點關系都沒有，真正的原因是因為别的。比如原生家庭不幸福，跟父母關系不合，或者父母之間關系不好，或家暴等等。所以說，抑郁症這個東西很複雜。沒法一下子全說透，也不好給說絕對了。

其實寫到這裡，我想起一個我認識的人，她就是上面四個原因全中。典型的中産高知家庭，從小也是對她教育期望過高導緻對自身要求目标高，然後周圍是比她條件更優越的上層，經濟上導緻落差感，加上小時候經曆過校園霸淩，家人沒有及時給予關愛，沒有一個可以傾訴，可以理解她，可以真正幫助到她的人，以緻于她抑郁症達到一個很嚴重的程度。需要持續的吃藥和看心理醫生。不确定什麼時候情緒就會崩潰，突然的哭泣、手腳不聽使喚無法發彈等等。

到底什麼樣的人最容易患抑郁症（什麼樣的人更容易得抑郁症）3

但事實上，她是一個非常優秀非常獨立的一個人，也很有善心和責任感，真的是一個很棒的人。但就是這麼一個善良獨立熱愛生活的人卻要遭受這種外人不知家人不理解的痛苦。

哎，願天下沒有抑郁症。沒有不幸人。

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