關注：公衆号“bxtgcw”可了解更多内容

古代醫學經典《難經》中說：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五髒各安其位而寝。”《黃帝内經》裡說的“喜傷神”“怒傷魂”“悲傷魄”“思傷意”“恐傷志”。1治思慮過度傷脾後導緻的失眠藥物：歸脾丸穴位：神阙（肚臍）方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍裡，外面用醫用紗布和醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。思慮過度會傷脾，所以治療這種類型的失眠，我首先是補脾。2治悲傷過度傷肺導緻的失眠藥物：枸杞子穴位：左側太淵穴方法：買些枸杞，取其中一粒搗爛，貼在左側太淵穴上，外面用醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。太淵穴是手太陰肺經的原穴，即肺中元氣聚集最多的地方，也就是說，肺氣都是從此穴源源不斷地流出抵達全身各處的。所以，在這個穴位上外貼藥物，就能夠最有效地促使經絡中的肺氣回歸肺髒中潛藏，以補肺氣之虛。

3治過于生氣傷肝後導緻的失眠藥物：桑葚子穴位：左側太沖穴方法：買些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的搗爛，貼在左側太沖穴上，外面用醫用紗布和膠布固定。中醫認為桑葚味甘性寒，有補血滋陰、補肝益腎等功效，自古以來就作為斂肝氣的良藥被廣泛應用。而太沖穴是足厥陰肝經的原穴，即肝經元氣彙集、留駐的地方。因此，我在太沖穴外貼桑葚子就能補益肝氣，修複肝髒，讓“魂”回到肝中。

4治驚恐過度傷腎後導緻的失眠藥物：白參片穴位：左側太溪穴方法：取一小片白參，貼在左側太溪穴處，外面用醫用膠布固定，晚上睡覺時貼，早上取下。人受到驚吓後，不僅會做噩夢，嚴重時甚至無法入睡。為什麼呢？這是因為過度的恐懼使腎髒受到了傷害，以緻“志”不能歸于腎。我治療過很多例類似的病人，都使用上面的方法。太溪穴是足少陰腎經的原穴，也就是腎髒元氣居住的地方，它具有“滋腎陰、補腎氣、壯腎陽”的功能。而人參最能補人的元氣，對五髒六腑都有益處，所以我一般選用白參搭配太溪穴的方法來治療“恐傷腎”後的失眠。

5治憂慮過度傷胃後導緻的失眠藥物：麥芽，麥冬穴位：左側内關穴、神門穴方法：在藥店買些麥芽和麥冬，取幾粒麥芽（生熟均可），除去麥殼，隻取裡面的芽，弄碎，貼在左側内關穴處，再取一粒麥冬搗碎，貼在左側神門穴處。都是睡前貼，早晨取下。内關是手厥陰心包經的絡穴，它主管脾胃附近風氣的運行，而“胃不和”多半是由于受到風邪的侵擾，所以通過内關穴将風氣轉移走，問題就能解決。而麥芽可以健脾開胃。這兩者相搭配，失調的胃氣便能回歸正常。麥冬滋心陰，神門穴是手少陰心經的原穴，将麥冬貼在神門穴上就相當于吃了一味天王補心丹，能很快為心髒補充正氣。而心屬火，胃屬土，火能生土，補心之火氣，就是間接補胃。把侵襲胃的風氣驅趕走之後，趕緊補充胃氣，讓胃恢複正常，胃一和，卧自然就安了。

6治心神不安或者得流感發熱後導緻的失眠藥物：幹荷葉穴位：右側陽輔穴，左側神門穴方法：取幹荷葉一小片揉碎，貼在右側陽輔穴處；再取麥冬一粒搗碎，貼在左側神門穴處，都用醫用膠布固定。晚上貼，早晨取下。這種失眠是本該運行在膽經和三焦經中的火氣流竄入心經引起的。所以，治療時要一方面收束火氣，使其回歸本經（膽經和三焦經），另一方面，要調理失衡的心氣。陽輔穴是足少陽膽經的經穴，膽經中運行的火氣，正是導緻失眠的主要原因。荷葉是散火的，貼在右邊陽輔穴上恰好可以瀉掉這些惹是生非的過多火氣。

7治感冒傷風導緻的失眠傷風導緻失眠的典型伴随症狀是出汗，如果您某天吹了風，并且出汗、失眠，那麼不妨試試桂枝湯。另外，這種失眠是脾被風傷、意不安于脾造成的，所以，用思慮過度傷脾後導緻失眠的治療方法也有效。還可以去聽自己喜歡的音樂，讓悅耳的旋律來伴自己入睡。這其實就是中醫裡所說的五音療法，因為，音樂的獨特韻律也能調節人體中的各種經氣平衡。雞肝白芍方，治失眠特效。降膽經升肝經，通滞氣補陰陽，其力大矣。小建中湯，将饴糖紅棗加重，于半夜失眠時服之。頃刻即能得睡。半夜失眠，枕上嚼食艾葉一二分極效，皆補相火之意，失眠由于相火虛者較多。覺得有用記得轉發哦！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!