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沖奶粉的正确方法及注意事項

母嬰 更新时间:2024-07-23 00:20:51

作為家長,自然是想将自己能力範圍内最好的東西提供給孩子。雖然大家都知道母乳是寶寶最好的“口糧”,但因為各種各樣的原因,有些媽媽是無法給孩子提供充足的母乳,需要借助奶粉給小家夥補充營養。

但是,育兒的道路上從來都沒有一帆風順的事情,就連簡單的泡奶粉都有大講究。

正所謂“奶粉如果泡不對,營養全都白費”,而這8種錯誤的沖奶方式,會讓小嬰兒越吃身體越差,中招的家長快點糾正過來,來看看你踩雷了嗎?

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)1

奶奶疼愛孩子,媽媽卻很發愁

小徐是個新晉寶媽,因為是剖腹産,所以産後就面臨了沒有母乳的尴尬,很長一段時間都是靠着奶粉救急,但就是簡單沖泡奶粉的事情,卻讓小徐操碎了心。

原來,孩子奶奶特别疼愛小家夥,總是希望他能吃得飽飽的,所以每次在給寶寶沖奶粉時都會多添半勺的奶粉

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)2

但小徐卻覺得奶粉上面有明确的要求,婆婆這樣做反倒不利于孩子的身體健康,所以孩子奶奶每次去給寶寶沖奶粉,小徐都像是“看賊”一樣盯着婆婆,就怕她趁着自己不注意給兒子多放奶粉。

沖奶粉有什麼常見的誤區?

1. 奶粉沖濃一點,孩子才能吃飽

有不少家長處于疼愛孩子的心理,所以在給寶寶沖泡奶粉時,總是怕他們吃不飽,就會往裡加一勺又一勺的奶粉。

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)3

但是,奶粉是有定量的,如果家長一頓給寶寶沖太濃,就會對他們本身就沒發育好的消化系統造成負擔。

2. 奶粉加米湯更有營養

孩子6個月以後,就要開始吃輔食了,而一些家長就覺得用米湯沖奶粉,這樣既解決了輔食問題,又讓孩子喝了奶粉,可謂是一舉兩得。

但事實上,6個月左右的寶寶仍是以奶粉為主,家長這樣做反而不利于小家夥的身體發育,也不存在更有營養一說。

3. 先倒奶粉後倒水

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)4

有些家長喜歡像沖咖啡一樣沖奶粉,但這種行為是不對的。家長這樣做會導緻底部的奶粉化不開,讓奶粉和水配比失調,最後造成沖泡過濃的情況。

4. 沖完奶粉後要搖一搖

沒有經驗的家長在沖完奶粉後總是忍不住搖一搖,但這樣會使奶粉中混入大量的空氣,出現氣泡,容易導緻孩子嗆奶。

5. 礦泉水沖奶粉能讓寶寶補充更多微量元素

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)5

很多人認為礦泉水賣的貴就一定比家裡的水好,但這種水對于新生兒來說卻不見得有營養。畢竟礦泉水是按照成人标準設計的,其中微量元素的含量也許并不适合小寶寶,所以用這種水沖出來的奶粉反而會對小家夥的身體造成負擔。

6. 奶粉也能提前準備出來

有些家長因為照顧孩子比較忙,所以喜歡将奶粉提前準備出來,放在溫奶器裡,這樣随用随取比較方便。

但奶粉也是有“保質期”的,沖泡超過兩小時就要倒掉了,所以這種偷懶方式是行不通的。

7. 給孩子沖奶粉可以直接用飲水機裡的水

雖然飲水機裡的水也可以作為大人的一般飲用水來使用,但飲水機中的濾網如果不及時清洗會産生許多污垢,直接從飲水機裡接熱水不僅溫度不合适,還容易讓寶寶因此而感到不适,畢竟新生兒的腸胃功能還沒有發育完全。

沖奶粉的正确方法及注意事項(奶粉泡不對營養全白費)6

8. 溫度越高,奶粉越容易化開

不同的奶粉有不同的溫度需求,但大部分沖奶粉的合适溫度都在40℃到70℃之間,過高的溫度反而會讓奶粉中的營養成分流失,所以并不是溫度越高越好。

家長在沖泡奶粉時,可以将水倒在自己的手腕處,感到微微有些溫熱,不燙手就可以了。

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