題記：對于初跑者來說，由于自身實力有限，所以她們更願意在一個周圍人比較少的地方去跑步，一方面她們對于跑步這件事多少還有點“不好意思”，另一方面也是對于跑步過程中的突發情況難以預料，生怕自己出糗，當逐漸适應跑步生活以後，大家可以選擇跑步的場所也就比較多了，可以在馬路上或者公園裡，但是有一個地方是很多人都讨厭的，那就是在操場繞圈跑。
之前我一直就一個計劃，那就是跑遍西安所有的高校操場，其實算下來，每周跑一個的話，也需要兩年的時間才能完成，而由于這兩年的特殊情況，高校出入不便，所以我的這個計劃也就被迫中斷了，不過之前我也是陸續在西安文理學院、陝西師範大學、西安郵電學院等學校打卡，操場都是大同小異，唯一不同的就是學校的風格。衆所周知，在操場跑步是最容易出成績的，這其實和塑膠跑道有很大的關系，而我的10公裡最好成績就是在操場創造的，但是即便這樣，很多人還是很不喜歡這種“跑步模式”。
操場跑道基本上都是一圈400米，所以要跑1公裡的話，可能需要兩圈半，而要跑10公裡的話就需要跑23圈左右，更不要提半馬甚至更長的距離了，所以長時間的繞圈會讓很多人感覺到“不舒服”，本身跑步就已經是一件很枯燥的事情了，我們卻讓環境使這件事更加的雪上加霜，久而久之，很多人其實就會有厭跑情緒，與此同時，長時間的繞圈其實對膝蓋的損傷很大，而且朝着一個方向繞圈更是不可取，這可能是很多人不喜歡在操場跑步的主要原因，不過短距離應該不影響。
其實有時候我們不要簡單的認為，跑步隻是需要邁開腿就可以了，那都是“假”跑者，長期跑步的人都知道，跑步其實還是很挑地方的，尤其是路面，這不光能夠讓我們跑的更久，而且還能盡量避免我們受傷，如果操場不能夠成為首選的話，我認為公園是最合适不過的，不管是瀝青路面還是塑膠路面，都是要比水泥路面更加的友好，其次對于裝備的要求等，我們也要适當的進行選擇，不要不尊重跑步這項運動，畢竟它的回報率還是很高的。希望大家越跑越健康。
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