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西蘭花家常做法

生活更新时间:2024-11-29 21:21:31

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）1

作者：芹菜2哥哥

用料

西蘭花 1個

大蒜适量

胡蘿蔔 1個

油适量

耗油适量

生抽适量

鹽适量

水澱粉适量

做法步驟

1、西蘭花掰開已經，沸水加少許油和鹽，西蘭花焯水15秒撈出備用。

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）2

2、胡蘿蔔切片，蒜切粒。

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）3

3、熱油炒香蒜粒，炒軟胡蘿蔔，放入西蘭花。

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）4

4、淋入水澱粉，生抽，耗油，鹽調制的汁

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）5

5、翻炒均勻，即可出鍋。

西蘭花家常做法（蒜蓉西蘭花）1

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