胃潰瘍怎麼養?平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等,我來為大家科普一下關于胃潰瘍怎麼養?以下内容希望對你有幫助!
平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
重視平常營養的彌補。在确保身體滿足熱量攝入的一起,削減胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,确保機體内各種營養素的足夠,避免貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等内髒以及綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
胃潰瘍食療茶:蜂蜜、紅糖适量、紅花5克。将紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經泡10分鐘後,随即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
胃潰瘍食療菜:鲫魚1條(約250克),去鱗、鰓及内髒,洗淨,生姜30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布内填入鲫魚肚中,加水适量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次後效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
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