今年的夏天是近二十年來最熱的一年，中國南方沒完沒了的酷暑，讓無數的人們都在尋找清涼的地方避暑。貴州是國内著名的涼都，夏季的平均氣溫隻有23℃，是地球上同緯度最涼爽的區域之一，據大數據統計，每年到這裡避暑的人數就有一千萬之多，是中國名副其實的避暑大省。

今年到貴州避暑的人尤其多，而且多集中于貴陽、六盤水、安順等少數幾個城市，車多人多，幾乎到了人滿為患的地步，其實在貴州，還有一些縣城，其涼爽程度一點不比這幾個城市差，不但甯靜充滿了煙火氣，還集中了貴州很多原生态風景，是貴州夏天不可錯過的避暑和旅遊勝地。

一、威甯

這是一個5月還在飄雪的地方，這個夏天，如果你想躲開城市的悶熱和喧嚣，那就來威甯，這裡既可以避暑，又能賞美景。

威甯位于貴州西部，與雲南接壤，戰國時，這裡為夜郎國屬地，清康熙初年設威甯州，取威鎮安甯之義，威甯從此得名，并由四川改隸貴州。

威甯之所以被稱為貴州最涼快的縣城，源于這裡的海拔高度。威甯縣城海拔2238米，是貴州海拔最高的縣城，這裡冬暖夏涼，日夜溫差大，夏季均溫18°C，遠低于六盤水19.6°C度的均溫，在威甯縣城根本看不到空調，夏天這裡的人們很少穿短袖，出門要穿外套，堪稱貴州真正的涼都。

威甯生态環境優良。這裡地處烏蒙山區最大的盆地之中，有衆多的高原湖泊，其中以草海最為著名，是中國三大高原淡水湖之一，湖内水草叢生，是鳥類的天堂，每年有超過20萬隻鳥類在此過冬，這裡也是避暑的好去處，即使在炎熱的八月，最高氣溫也不超過25°C，相當舒适宜人，越來越多的遊客來這裡觀鳥、避暑。

威甯縣城不是很發達，交通隻有普通火車，但這裡價廉物美，尤其是房子低廉，租房方便，三室兩廳月租不過1500左右，是貴州最被忽視和低估的避暑勝地。

百草坪，貴州海拔最高的大草原，占地12萬畝，廣袤無比。

二、盤州

盤州，是六盤水下轄的縣級市。地處滇、黔交界，是貴州的西大門，被譽為滇黔鎖鑰。這裡的海拔雖然隻有1527米，比六盤水市區的海拔還低300米 ，但這裡三伏天的溫度在18-28度之間，比六盤水還要涼快，多次上榜中國避暑休閑百佳縣，而且适合常年旅居養老。

盤州的生态環境好。森林覆蓋率達62.66％，負氧離子濃度高達2萬個，空氣質量優良率常年超過96%，被稱為天然氧吧。盤州小城不大，但優雅甯靜，東湖、南湖、西鋪河濕地公園環繞全城，街道幹淨，環境很美，生活慢節奏。

盤州交通方便，南昆、滬昆高鐵等主要幹線從這裡經過，有3座高鐵站，去昆明僅需1小時，被稱為貴州的西大門，這裡避暑的氛圍濃厚，賓館、民宿選擇多樣，包吃包住每人每天100元左右，是夏天避暑和養生天堂。

盤州旅遊資源豐富，人們在這裡避暑休閑之餘，還可以盡情領略優美的山水風光。

烏蒙大草原位于盤州烏蒙鎮，是六盤水最著名的景點，這裡有神奇佛光、雲海奇觀，有貴州最高的湖泊—長海子，這裡的牛棚梁子海拔2857米，是六盤水最高峰，也是貴州最高的五座山峰之一。

大洞竹海，這裡四季常青，蒼翠欲滴，視野開闊，是觀日出的好地方。

娘娘山國家濕地公園，位于普古鄉，中國華南最大的高原濕地，夏季也是濕地最美的時節。

三、大方

大方縣位于畢節市中部，這裡曆史悠久，曆史上是水西土司的核心地帶、有深厚的底蘊和濃郁的彜族的文化風情，縣城始建于崇祯八年，為當時的屯軍城堡。這裡交通方便，成貴高鐵經過此地，這裡還有飛雄機場，出行方便快捷。

大方縣地處低緯度高海拔地區，縣城海拔1700米，屬典型的夏涼山區，夏季平均氣溫19.8℃，是貴州夏季最涼快的地方之一，2019年入選為“中國避暑休閑百佳縣”，不僅氣候涼爽，其旅遊資源也十分豐富，每年都有很多四川人重慶人到這裡避暑度假。

百裡杜鵑是貴州著名景區之一，除了春季賞花外，還有米底河、彜山花谷、花田酒肆等景區，夏天這裡也是個避暑的好地方。百裡杜鵑景區所在地海拔1650米，森林覆蓋率達80%以上，空氣中的負氧離子每立方厘米超過兩萬個，空氣質量特别好，是天然氧吧。

這裡夏季平均氣溫19℃，是難得的避暑勝地，景區周邊有石牛、水口、廟腳三個風情小鎮，是精品民宿的集聚區，酒店、民宿有500多家，當地人淳樸、熱情，民宿幹淨整潔，包吃包住，一個人每天在80-100元，有很多原生态的美食，很多外地人到這裡旅居避暑，來了都不想走。

油杉河大峽谷被稱為貴州的張家界，和著名的百裡杜鵑林帶僅一山之隔。這裡景觀獨特，森林繁茂，蒼翠欲滴，是全國不可多見的原生态喀斯特森林公園。這裡空氣清新，夏季溫度不超過20度，是一個天然的大空調、大氧吧，這裡有崔蘇壩國際露營基地，以及很多避暑接待的農家樂，既能避暑，也适合遊玩。

支嘎阿魯湖，中國最美喀斯特湖泊，一望無際，遼闊如大海。

九洞天，這是貴州一個寶藏景區，洞内有暗河和洞内湖泊，景觀極富特色，即可走路，也可乘船遊覽。

四、開陽

貴陽是中國避暑之都，但是貴陽最涼快的地方并非是市區，而是開陽縣，這裡也是貴州最美的縣城之一。

開陽地處黔中腹地，位于貴陽與遵義之間，是貴陽的下轄縣，縣城海拔在1350米左右。這裡生态環境好，縣城環湖而建，居住環境十分優美，空氣質量常年位居貴陽第一，夏天不僅比貴陽涼爽，物價也比貴陽市區低了不少，是性價比較高的避暑地，多次入列中國避暑小城市榜。

開陽是貴陽最低調的一個縣，青龍河在這裡穿行而過，這裡交通方便，有貴遵複線高速公路、貴開城際鐵路經過此地。在南江到禾豐一帶，是開陽的避暑旅遊基地，這裡以青龍河為紐帶，集中了大量的農家樂，包吃包住每人每月1800元。

開陽夏天不但是一片清涼的世界，這裡還有典型的喀斯特地貌景觀，大山深處隐藏了許多絕美秘境。

南江大峽谷，這裡有典型的喀斯特地貌，有清澈的河流和姿态萬千的瀑布群，夏天在這裡還可以體驗刺激的峽谷漂流。

猴耳天坑，地貌上這裡被稱為“喀斯特漏鬥”，是一個集天坑、峭壁、暗河、飛瀑于一體的景區。

紫江地縫，具有典型的喀斯特地貌，河段如巨斧劈開，形成1.9米寬的地縫，奔騰的河水凝聚在狹縫中，蔚為壯觀。

十裡畫廊鄉村旅遊區，青龍河十裡畫廊水流平緩清澈，兩側分布着多個民族村寨，有着優美的田園風光，是夏天度假、避暑、靜養的好地方。

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