2022年是體育大年，冬季賽事圓滿落幕之後，新一輪的世界級體育賽事紛至沓來，中國國家隊也進入到新一輪的征戰。羽毛球世錦賽國羽兩金收官、中國男籃在世預賽第四窗口期兩戰全勝、女排國家隊封閉集訓備戰世錦賽……

在球迷朋友們沉浸在大飽體育盛事眼福、為國家隊加油的氛圍中時，一個印有“TEAM CHINA”字樣的神秘箱子進入大家視野，引發了大家的好奇心：這隻箱子是什麼？它的出現有何深意？

“十項全能”科學營養裝備箱被扒出

原來這個箱子是湯臣倍健的“科學營養裝備箱”，裝備箱看起來“平平無奇”，打開後發現，内有乾坤。

日常運動需要多種營養的補充，有不少網友形象地把裝備箱稱作運動界的“十項全能選手”，裝備箱中的營養産品特别豐富：湯臣倍健蛋白粉、鈣維生素D維生素K軟膠囊、男士/女士多種維生素礦物質片、膠原蛋白果味飲料、乳清蛋白固體飲料、越橘葉黃素酯β-胡蘿蔔素軟膠囊、水飛薊葛根丹參片、維滿C、健力多……基本可以說涵蓋方方面面的營養所需。

國家隊需要營養助力，重視科學營養

運動與營養是一體兩面、彼此促進的“親密”關系，通過在營養管理上的強化，可以助力運動員更高效地強化日常訓練效果、維持良好的身體機能。因此科學的營養補充曆來受到了多支國家隊的重視。

以排球運動為例，扣球、攔網等動作對體能和力量的要求非常高，人體關節負荷大，需要适度補鈣增強骨質。但很多人不知道的是，為了促進鈣的吸收、維持正常骨骼代謝，“引鈣入骨”是關鍵，補鈣的同時還要補充維生素D和維生素K，三效合一能讓補鈣更高效。

此外，運動員在訓練中身體接觸多、對抗強度大，神經和肌肉容易疲勞。為了緩解神經疲勞，可以适度補充維生素B族，加速身體代謝循環；此外，維生素C和維生素E有助于維持皮膚健康、抗氧化；對于女性運動員來說，鐵和葉酸的組合，能夠有效預防缺鐵缺血的狀況，維持良好運動狀态。

更為關鍵的是，很多比賽項目持續時間長，需要很強的肌肉耐力，适度補充優質蛋白不僅能夠幫助肌肉增長，增強肌肉爆發力，還有助于身體在賽場上快速做出反應，在賽後快速恢複。

現代體育是系統訓練和科學營養的綜合較量

随着全球科學技術快速發展，現代體育競技早就不是單純的體能天賦競争，而是系統訓練方案與科學營養管理的綜合較量。科學營養不僅是比賽成績的堅實保障，還貫穿整個運動生命周期：在高強度的訓練中讓身體做好準備、在激烈的比賽中維持良好運動表現、在賽後實現身體機能的快速恢複……此外，不同運動項目所需的營養元素也不盡相同。作為中國國家隊贊助商，湯臣倍健的科學營養理念得到國家隊和大衆的一緻認可，湯臣倍健用實際行動助力國家隊運動員和每一位熱愛運動的人，征戰在自己的賽場之上。

運動并不是國家隊運動員的專屬，科學的營養規劃也不應該隻停留在國家隊。一直以來，湯臣倍健堅持傳播科學營養理念，倡導通過主動的健康管理和科學的營養規劃，在奔赴自己人生主場的征途上全力以赴！

來源：北青網

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