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冬天吃草莓容易上火嗎

生活 更新时间:2024-10-05 09:44:40

冬天吃草莓容易上火嗎?草莓不上火 草莓在食物屬性上屬于涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,适合熱性體質的人群食用,現在小編就來說說關于冬天吃草莓容易上火嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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冬天吃草莓容易上火嗎

草莓不上火。 草莓在食物屬性上屬于涼性的水果,正常食用不僅僅不會引起上火,還具有一定的清熱去火作用,适合熱性體質的人群食用。

草莓雖好,但不可大量食用,尤其是自身上火和脾胃虛寒的朋友,嘗嘗味道即可。正常人吃草莓也以3~5顆為宜,食用過多對胃腸消化功能有一定的影響。

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