"爬還要教？這不是天生就會的東西嗎？"這是很多家長，尤其是老年人的想法，他們覺得走路确實是需要大人教的，不然孩子學不會，可是爬行不需要，到了一定的年齡，寶寶自己就會嘗試去爬。

之前有過一個視頻，一個剛出生三天的小寶寶就開始會爬了，婆婆看了孫子這個動作，開心得不得了，逢人就說：我家孫子聰明，三天就會爬。兒媳婦也是開心，認為自己生了一個健康的孩子，感覺特别自豪！

其實這隻是孩子的一種反射，而且具有偶然性，借着手腳的力量，孩子身體前移了，這并不是真正意義的爬。

爬行，作為人學會行走的一個組成部分，沒有寶寶不會爬行，孩子随着身體發育的不斷完善，會慢慢地自己嘗試爬行，這是銘刻在基因中的本能，也是一種對外界環境的生理性反饋。

盡管爬行看上去很簡單，有些家長也認為不比走路，爬行不比特意練習，這種想法是錯誤的。爬行跟站立，走路一樣，是寶寶發育的一個必經階段，對寶寶發育有好處。

1、練習集中注意力，幫助寶寶視力發展

不難發現，在學會爬行之前，寶寶的注意力非常容易分散，很容易被周圍的動靜吸引，這不是病，沒有人天生就會集中注意力，人類的大腦并沒有這個功能。而在練習爬行時，孩子會本能性專注一樣東西，雙眼對焦，這也有助于寶寶的視力發育。

尤其是遠近景象轉換，能讓寶寶快速建立起距離感，促進腦部相關區域的發育，也能側面提高孩子的邏輯思維能力。

2、鍛煉四肢肌肉，有助于骨骼生長

寶寶在學會爬行之前，基本是24小時躺着，沒有機會去鍛煉胳膊與腿部的肌肉，它們相當脆弱。練習爬行時，孩子需要膝蓋與手着地，用以支撐身體重量，這種鍛煉能加速肌肉的發育，刺激骨骼生長，為未來直立行走打下結實的身體硬件基礎。

與此同時，在不斷搖晃以及摔倒的過程中，寶寶的四肢協調能力也得到了進一步發展，其産生的電信号還能刺激脊椎神經，加強孩子的協調性。

3、刺激感覺器官發育，有助于孩子智力的提升

孩子要爬行，遠不像我們想象中的那麼簡單，這個動作需要全身各大器官的緊密配合，比如耳蝸的平衡能力，眼睛的感官能力，肌肉的協調能力等等，某種意義上來說，它是孩子出生之後第一件難題，需要大腦高速運轉，充分協調指揮才能做好。

在這樣的鍛煉之下，寶寶的智力将得到飛速發展，也有助于感官器官的不斷自我完善。

1、利用物品吸引孩子

人的天性是懶惰，這一現象本身并沒有任何貶義成分，畢竟節省力氣對身體而言才是有利的，要想引導孩子爬行，就得拿出更大的好處吸引孩子。比如拿好吃的零食或者玩具放在孩子面前，吸引他們不斷前進，值得注意的是，在一開始，距離不能拉得太遠，最好是寶寶能夠到的地方，成功帶來的喜悅能提高孩子的積極性，避免他們出現厭煩情緒。

2、父母要借力

等寶寶能真正趴穩的時候（一般在6個月，也有可能7-8個月），父母可以用手抵住孩子的腳，在溫度以及腳部神經的刺激下，他們會産生蹬腿沖動。剛開始的時候，孩子也許隻能原地亂蹭，頭也擡不高，此時就需要外力介入，父母可以扶着孩子的身體，減少摩擦力，幫助孩子前進。

通常在半個月左右的練習之後，孩子就能自行擡起胸脯、頭，等他們的四肢協調性跟上，就能學會爬行。

3、讓孩子模仿

網絡上有這麼一個畫面，孩子不會爬，寵物狗在一旁示範，不斷引導孩子學習。嬰兒時期，寶寶本能的學習一切見到的東西，哪怕是狗，當然，如果父母能親自上陣，效果肯定會更好。陪孩子玩耍期間，爸爸可以趴下來陪着孩子，确認其注意力集中在自己身上之後，做出爬行的動作，時不時再回頭看一下寶寶，用聲音鼓勵他。

在孩子的心裡，父母是最親近的人，他們會本能的選擇跟随，這種辦法效果極佳。

4、騰空訓練

将被子從孩子的腹部穿過，用力拎起，高度保持在孩子爬行時的位置，減輕其身體帶給手腳的壓力，與此同時，再結合足部刺激法，來回刺激寶寶的左右腳，幫助他們建立爬行的正确行為意識。

有個小竅門，可以在寶寶面前放一面鏡子，這樣他們的興趣會更高。

1、後退

有些孩子沒學會往前爬，反倒先學會向後退，不用擔心，這是正常現象，不是腿部無力，相對于手而言，他們不清楚如何腿部發力，這才造成後退比前進簡單的現象。對此，家長不用幹涉，放開手讓孩子自己做，退着退着他們就知道如何向前了。

2、同手同腳

我的小侄子就是這種類型，總是同手同腳，這樣又如何保持平衡呢？每次都摔倒，當時大家都取消，這個孩子軍訓肯定要笑死人，他媽還專門去請教過醫生，後來才知道，這不用教，協調能力會慢慢自我提升，等稍大一點孩子會自行改變。

3、不斷轉圈

孩子活潑有力，可是爬着爬着就開始轉圈，就好像是成年人閉眼走路，最後會變成一個圈一樣，這是很典型四肢發力不均導緻的。

爬，是要學習和鍛煉的。如果在這個過程中，有人指點與沒人指點，差别無疑是巨大的，最後帶來的效果也不一樣，如果處理不當，還有可能存在危險。

1、爬行的地點要适合，環境危害非常大

老話說得好，一朝被蛇咬十年怕井繩，如果孩子在一開始嘗試爬行的過程中受傷，感到疼痛，他們還能繼續爬行嗎？根據"趨利避害"的本能，孩子肯定會對爬行産生恐懼心理，導緻他們自發性的抵觸爬行。比如地面粗糙，練習爬行的地點有異物，撞頭等等，這些外在環境的危害不僅局限于生理，心理層面更加嚴重。

成年人有一定的邏輯思維能力以及基本的克制力，出現心理障礙，我們自己就能意識到，經過專業人士的治療，最終可以緩解乃至改掉。可幾個月的寶寶怎麼溝通？一旦他們産生了某種思維定式，将很難去糾正，要是父母試圖強行改變，反而有可能誘發其它危險。

選擇一個幹淨、無危險的地點讓孩子練習，确保寶寶的安全，這是父母最基本的義務。

2、爬行并非越早越好，它與智力沒有決定性的聯系

不知從何時起，民間有這麼一個說法，認為越早學會爬行的孩子，智力水平就越高，人們認為，要是不聰明，他們能比别人先會爬嗎？對于這種說法，專家給出了回應，盡管爬行确實有助于寶寶的大腦發育，可它并不能直接決定智力水平，聰明還是不聰明，還得看後天培養以及外界因素。

如果家長過早地讓孩子練習爬行，不但沒有好處，反而會傷了孩子，正常情況下，寶寶需要發育到6-8個月階段，他們的肌肉才有足夠的力量支撐爬行，強行提前這一進程，很容易造成寶寶肌肉損傷，角度合适的話，還存在骨折的風險。

對連感冒發燒都難治的嬰兒來說，這樣的損傷，危害性不用多說，更關鍵的是，不好用藥，很難治愈。

3、家長抱有輕視态度，導緻孩子在無人看護的情況下練習

部分家長，他們覺得隻要孩子在家裡，四周沒有危險性的東西，就能放任孩子自己玩耍。這些人不知道，每年都會發生上百起由于家長疏忽大意，造成寶寶傷亡的案件，就拿練習爬行來說，一開始，孩子一般就隻能亂蹬腿，胳膊也沒太大力氣，會像蚯蚓一樣往前拱。

我不止見過一次這樣的畫面，孩子腿在蹬，可由于胳膊無力支撐，導緻寶寶直接臉着地，當時腦子裡面閃過一個問題：孩子的脖子沒有力氣，加上骨骼比較脆弱，萬一遇到危險的角度，折斷了怎麼辦？萬一臉蒙在被子上，手卡住了，窒息怎麼辦？

當然，我心裡很清楚這是杞人憂天，可是根據墨菲定律，隻有存在錯誤的概率，那麼它就必定發生。因此，父母的監護就非常有必要，應該将爬行的重視級别提升到練習走路一樣。

4、危險物品放在低處，孩子能輕易得到

在一些不講究的家庭，父母總是喜歡将東西亂放，在孩子還不能爬的時候，這無所謂，可當他們學會了爬行，這将是非常緻命的危險。通常來說，學會了爬行的寶寶，剛好處于口欲期，不管是喜歡的還是不喜歡的，能吃的還是不能吃的，他們都習慣性的往嘴裡塞。

要隻是髒東西也就罷了，拉肚子的危險系數不高，怕就怕吃下的是危險物品，比如刀片、藥品、化學藥劑等等，因此，家長要盡可能将東西放在高處。

作為行走之前的一個階段性流程，爬行與坐立地位一緻，甚至可以說更加重要，現實中存在不會坐直接站起來的孩子，可是卻沒有不會爬直接站起來的，如果沒有爬行期間的鍛煉，孩子的腿部肌肉與重心平衡感将很難支撐其直立行走。爬行如此重要，家長一定要多加重視，免得未來後悔！

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我是J媽，曾經以為自己足迹踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一标點，全部是我一個一個敲打出來。

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