奶奶用30年的祖傳秘方腌魚,魚肉結實,鹹香入味,特别下飯
魚是生活中很常見的食材,小編喜歡吃魚,家裡常有魚的存在,幾天不吃魚,就覺得渾身難受,魚營養價值是非常的高,它含有豐富的維生素,蛋白質,鐵,鈣,磷等營養物質,經研究發現,兒童經常食用魚類,生長發育會很快,智力發展也非常好,而且經常食用魚類使人的身體比較健壯,還會保護眼睛。
魚的做法也是五花八門,可以炖,可以炸,可以蒸,但是我們今天有一個特色的吃法,這個吃法可比炖着好吃多了。這是奶奶用30年的祖傳秘方腌制的魚,這樣做的魚肉結實,鹹香入味,自從知道這種做法後,我家再也沒吃炖魚,一般我家的魚都是這樣做,非常好吃。下面我把做法教給大家,建議大家魚不要炖着吃了,做一下這種特色新吃法,特香,特下飯。
【食材】:魚,粗鹽,姜,蔥,料酒,油。
【做法】
1、首先盤底放一些粗鹽,墊一下底,再把魚擺到上面去,再在魚的身上鋪一層鹽,把魚蓋起來,在放入第二條魚,再用粗鹽蓋住,上面再擺一條魚,繼續用鹽蓋住,再用手稍微按壓一下,讓鹽蓋的均勻一些,再用保鮮膜把魚蓋住,然後再拿到冰箱裡冷藏3天。
2、3天以後打開,腌制過後的魚肉很結實,腌過的魚下面還會出現一些水分,再把腌制好的魚放在盆中清洗一下,把魚的内髒取出,洗幹淨。生姜切片,大蔥切成蔥花。
3、鍋熱後倒入油,油熱以後放入姜片炒香,炒香後,把魚放進去煎一下,煎黃之後再翻過下一面再煎,把鍋内的姜片夾出來,兩面煎黃之後倒入料酒,再灑上一點水,蓋上蓋子焖煮3分鐘。
4、3分鐘以後打開蓋子,就聞到一股香味,說明已經熟了,關火出鍋,最後撒上蔥花,美味即成。
小貼士:
1、腌魚的時候,最好是用粗鹽腌制。
2、腌魚的時候要把鹽,放的均勻一點,最好是讓每一條魚,都均勻地裹上粗鹽。這樣魚才會鹹香。
3、腌好的魚放在鍋内煎的時候,鍋内的油稍微多一點,比炒菜的油要多一點,油少的話會糊鍋。
奶奶用30年的祖傳秘方腌魚,魚肉結實,鹹香入味,特别下飯。魚肉營養豐富,深得大家喜愛,此種做法的魚非常入味,魚肉也是特别結實,還特别下飯。喜歡吃魚的朋友抓緊學起來吧!
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