白蘿蔔是常見的蔬菜,不管是生吃還是熱菜都十分可口。白蘿蔔除了美味,有很好的養生功效。白蘿蔔總含有維生素A和維生素C都具有抗氧化,抑制癌症等作用。所含的膳食纖維也非常可觀,促進腸胃蠕動,消除便秘,有很好的排毒作用,起到改善皮膚粗糙等問題。最重要的是蘿蔔中含有多種酶,能分解緻癌的亞硝酸铵,具有防癌抗癌的作用,被譽為“小人參”。
今天教大家制作酸蘿蔔條,脆爽又開胃。早起喝粥,配上幾根,非常爽口。之前腌制了一罐,老媽嘗後說味道還欠點什麼。老媽聽了我的做法,告訴我要多加一個調味就更加有味道啦,這就把詳細制作步驟告訴大家。
【家常酸蘿蔔】
主要食材:白蘿蔔、生抽、香醋、白糖、鹽
【詳細制作步驟】
1.白蘿蔔洗淨不用削皮,買的蘿蔔比較大,分成三段。
2.再改刀切成厚片。
3.最後切成長條。
4.我摻了點紅蘿蔔條,撒兩勺鹽抓勻,放置30分鐘以上。
5.30分鐘後,倒掉蘿蔔裡的水分。
6.準備一個大碗,倒入涼白開、生抽、香醋、白糖、鹽攪拌均勻。我腌制了一斤白蘿蔔條,生抽30克,香醋30克,白糖20克,鹽20克。喜歡酸點的,就多放點醋。
7.把處理好的蘿蔔條放在容器裡,倒入調好的料汁,老媽說再放點花椒和小米辣,味道更香濃,脆爽。
8.放在冰箱裡冷藏3個小時以上就可以吃啦,我一般都是第二天才吃,特别好吃。
教你做酸蘿蔔,媽媽給支招,加它既香又脆爽,鄰居吃了都要學
做好的酸蘿蔔給鄰居拿了點,吃完都誇贊,也要跟着學一學。
白蘿蔔物美價廉,做成酸蘿蔔條再合适不過了,喜歡就趕緊動手做一份吧。
修味有話說:
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