用三個角度了解太極拳?來源：人民網－人民日報海外版“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦”太極拳蘊含着陰陽循環、天人合一的中國傳統哲學思想，是中華民族寶貴的非物質文化遺産陳中華師從陳式太極拳十八代宗師洪均生和馮志強兩位大師，數十年用心鑽研太極拳法，不斷在海外推廣太極拳文化他開設的武館和教學點分布在歐洲、美洲、澳洲等地迄今為止，全球已有5萬餘人跟随他學習太極拳法對陳中華來說，太極拳是中華千年文化的結晶，也是他的畢生追求，我來為大家講解一下關于用三個角度了解太極拳?跟着小編一起來看一看吧!

用三個角度了解太極拳

來源：人民網－人民日報海外版

“易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。”太極拳蘊含着陰陽循環、天人合一的中國傳統哲學思想，是中華民族寶貴的非物質文化遺産。陳中華師從陳式太極拳十八代宗師洪均生和馮志強兩位大師，數十年用心鑽研太極拳法，不斷在海外推廣太極拳文化。他開設的武館和教學點分布在歐洲、美洲、澳洲等地。迄今為止，全球已有5萬餘人跟随他學習太極拳法。對陳中華來說，太極拳是中華千年文化的結晶，也是他的畢生追求。

學有所成 遠渡重洋

陳中華幼時體弱多病，疾病幾乎貫穿他的整個童年。那時，陳中華能進行的體育運動很少，太極拳是為數不多的他能适應的體育鍛煉。

1979年，陳中華考上山東大學外語系英語專業。上大學後，他在努力提高英語水平的同時，跟随學校老師學拳。後來機緣巧合之下，陳中華聽聞濟南黑虎泉有位名叫洪均生的老師傅，比武百戰百勝，便下決心挑戰洪師傅。不料，這位白發蒼蒼的老者輕易将年輕力壯的陳中華打敗。于是，陳中華心悅誠服，決定拜洪均生為師。陳中華回憶說：“我師父生性耿介，從不故弄玄虛，總能把難懂的道理講明白，讓我漸漸領悟太極的真谛。”

1985年，陳中華和妻子赴加拿大攻讀碩士學位。在加拿大求學期間，陳中華從未荒廢拳法，一有時間就在教學樓外的草坪練拳。漸漸地，他的太極功夫吸引了很多學生，他也意識到在海外傳播太極拳文化的可能性。2001年，他開始全職教授太極拳。

傳授拳法 弘揚國粹

陳中華深深熱愛着博大精深的太極拳文化，不想将太極拳教學商業化。他認為，如果僅僅讓學生模仿太極拳動作，而不去領會太極内涵，那無疑是對太極拳的亵渎。

在海外傳播太極拳文化絕非易事。陳中華說：“面對中外巨大的文化差異，主要有3個問題很難解決。其一，海外太極拳發展缺乏體系。我需要用大量時間編寫太極拳教材，将教材逐字逐句翻譯成英文。我也會在教材中加入一些中醫經絡、骨骼和中草藥知識，幫助學生更好地理解太極拳文化。其二，在海外很難找到符合要求的太極拳拳師。很多赴國外留學的中國學生缺乏對太極拳文化的深入了解，而從國内請來的老拳師又面臨語言不通的困境。我隻能親自培養既懂太極拳文化，又能用英語教學的拳師。其三，由于文化觀念不同，一些外國人很難認同太極拳。為了推廣太極拳，我多次組織太極拳相關講座，為世界各地的人們講解太極拳的哲學内涵。”

多年來，陳中華不僅傳授太極拳的理論知識，還注重太極拳法的實戰教學。香港陳式太極拳協會永遠名譽主席孫中華回憶，他曾觀看陳中華與一名弟子推手，“整場比賽沒有花拳繡腿，更沒有飛檐走壁，卻讓人感到震撼。”

十年樹木 百年樹人

2005年，陳中華回到家鄉，萌生了建設大青山的念頭。

經過十幾年的經營，大青山風景區遊客絡繹不絕，重大太極拳賽事接連不斷。大青山國際太極拳培訓交流基地項目在2015年被列入“中國文化産業重點項目”，大青山國際太極拳大賽也在2018年入選“中國體育旅遊博覽會體育旅遊精品賽事”。

來大青山學拳的外國人，上有耄耋老者，下有垂髫小兒，有牛津大學的哲學博士，有新加坡的企業老闆，有跳街舞的澳大利亞女孩，也有工人、運動員、程序員等。

陳中華的學生蒂姆也是太極拳的受益者。66歲的他在幾年前病情嚴重時，甚至無法擡起手臂。與太極結緣後，他的身體逐漸好轉，如今爬山打拳都遊刃有餘。因為深深熱愛着大青山和太極拳，他決定全身心投入大青山太極拳基地的建設。

大青山上這樣的故事還有很多，陳中華也在不斷推動全民健身、弘揚傳統文化。陳中華曾說：“在海外傳播太極拳文化是我的初心，也是我的使命。我希望讓更多人感受太極拳的魅力，讓世界了解中國太極拳文化!”

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