我們經常會看到關于頭發的描述，比如：烏黑茂密，飄柔順滑等詞語，難道這種樣子的頭發我們就不想要嗎?毫無疑問，作為愛美的女性，當然是很想要這樣一頭飄逸的長發的。可是，現實是我們的頭發經常表現為發黃，枯燥，打結，分叉。最令人讨厭的是每次洗頭，梳頭的時候還會掉很多頭發，并且剛洗過沒幾天就會變得油膩，這就導緻了很多人養成經常洗頭發的習慣，而洗頭發其實是有講究的，太勤或者太長時間洗頭發都不利于頭發的生長，今天就讓我們來看下，多長時間洗一次頭發，才能起到保護，保養頭發的作用!
由于我們每個人的發質不同，所以洗頭發的次數也會随之改變
油性發質
頭發油膩舒服最快的就是有性發質了，油性發質由于皮脂腺分泌過快，經常導緻頭發油膩，一兩天不洗頭，就會覺得難受，并且還常常伴有頭皮屑的産生。一摸一受油，還影響形象。如果你是發質油膩的那種的話，在夏天最好一兩天就洗一次頭發，冬季三天左右洗一次即可。同時還要注意買适合自己發質的洗發水進行控制，降低油膩。
幹性發質
油性發質為自己頭發油膩而煩惱，而幹性發質為為自己頭發發質枯燥而沮喪。幹性發質的人頭皮屑多，頭發毛躁，幹枯。這種發質的人不适合經常洗頭發，夏天容易出汗，每隔三天洗一次即可，冬天空氣寒冷枯燥，四五天洗一次就行。同時，要多注意飲食，多補充水分，維生素等元素，讓你的頭發吸收到充足的營養。
中性發質
中性發質是三種發質最令人羨慕的一種，它不會過分油膩也不會過于幹燥，三到四天才會感到頭發油膩。如果你是這種發質的人，每三到四天洗一次頭發就性，不經能保證頭發清爽不油膩，還能防止頭發失去滋潤過分幹燥。
當然，以上說的也不是絕對的，你也可以更加自身環境生活習慣進行适當的調整，不過也要盡量保護自己的頭發，如果你因為其他原因，十天半個月不洗一次頭也不好，畢竟個人衛生還是要注意的。此外，如果你頭皮毛囊受到損害，或者出現堵塞的情況，頭發會因為得不到營養供給容易受到損害。出現這種情況，如果頭發不是很不能忍受的話，可以減少洗頭的次數，避免清洗過于頻繁造成掉發現象。
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