卧室到底能不能養花，這個話題備受争議，很多人覺得卧室是休息和放松的地方，不要在卧室養花，因為晚上沒有光照，植物會吸收氧氣，釋放二氧化碳，就出現了“人與植物争奪氧氣”的局面，從而會影響睡眠。

其實，紅袖覺得，卧室的布置講究的是能讓人放松，給人甯靜、惬意的感覺，也是對空氣質量要求較高的地方，選擇對的植物養護在卧室，并不會影響睡眠質量，反而适當地裝飾環境，會讓人放松，還是有益處的。

卧室的空間有限，不比客廳的空間和通風條件，因此紅袖覺得在卧室養花，宜精不宜多，挑選一兩種自己喜歡的小型盆栽，擺放在卧室的窗台上，或者桌面上，點綴室内環境。

可能有人會說自己家的卧室空間大，多擺放幾盆也不礙事。空間大是可以多放幾盆花，但是要考慮到晚上睡覺的時候，窗戶肯定是關上的，要是再關門的話，空氣流通差，植物晚上釋放出來的是二氧化碳，會導緻卧室空氣質量變差，影響睡眠。

所以，紅袖覺得卧室養花，盡量少放幾盆，做一個點綴裝飾即可，擺放太多反而會影響空氣質量和睡眠。

卧室的裝修和布置色調因人而異，年輕人大多都喜歡淡色系，而有些老年人喜歡顔色鮮豔的色調，比如床上用品喜歡用色彩鮮豔的大花系列，或者大紅大紫類色系，她們會覺得喜慶。

而在卧室内養花，如果是淡色系的環境，擺放顔色鮮豔的盆栽反而會顯得不搭調，暖色系的卧室要是再擺放顔色鮮豔的盆栽，會讓卧室更加淩亂。

所以，紅袖覺得，在卧室内擺放盆栽植物，還是主要以觀葉植物為主，既養眼，也不會顯得突兀，更容易與環境融合。

對于不同年齡階段，在卧室養花選擇的品種不同，以紅袖和媽媽的選擇為例吧：因為平時早出晚歸，就喜歡把開花的植物，比如石斛、三角梅等，搬到卧室的窗台上看花，看厭倦了之後，再搬到陽台上或者室外養護。

媽媽每次看到紅袖搬花到卧室，就“唠叨”将花盆擺放在窗台上擋光，導緻卧室光線不夠敞亮。再看看媽媽卧室的窗台上，隻擺放了幾盆多肉植物。

另外，在老年人的卧室養花，除了避免盆栽擋光之外，香味太濃郁的花也不适宜擺放在卧室，比如夜來香、百合花、含笑花、水仙花、晚香玉等，濃郁的香味會刺激神經，讓人興奮，會直接影響到睡眠質量，第二天會精神不振。

卧室是休息和放松的地方，幹淨、整潔、舒适，才會讓人放松。在卧室養的花太多，或者花盆過大，澆水後盆土太濕，空氣流通不好，很容易滋生小飛蟲，傳播、污染室内環境，損傷身體。

因此，紅袖覺得在卧室養花，盡量不要擺放土培植物，選擇水培的植物會好一些，隻要勤換水，幹淨又衛生，不會影響到卧室的空氣質量，也不會滋生小蟲子，更安心。

其實，卧室除了擺放水培植物之外，也可以擺放水苔、樹皮種植的盆栽，比如蝴蝶蘭、石斛等，不容易滋生病蟲害。

如果實在想在卧室擺放土培植物，盡量選擇小型盆栽，澆水之後水分蒸發快，不容易造成積水，引起病蟲害的幾率就會減小，放在卧室窗台養護也安心一些。

在卧室養花，隻要注意以上4個方面，再也不用擔心在卧室養花會影響睡眠，或者對人體造成損傷了，反而會讓卧室更溫馨，營造更舒适的休息環境。

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