冬天天氣幹燥，又到了使用加濕器的季節，辦公室、家裡至少要擺上一台。有了寶寶之後，爸爸媽媽怕太過幹燥，會在家裡擺上一台加濕器，讓房間的空氣濕度要好一些。但是自從出了“加濕器肺炎”這些新聞之後，很多家長不敢給寶寶使用加濕器。最近後台就有很多家長咨詢，要不要給寶寶使用加濕器呢？“加濕器肺炎”是不是真的？今天我們就好好來聊聊這個小家電到底是福還是禍呢？

家裡有寶寶的家庭，加濕器能不能用？

可以用。不僅可以用，正确的使用可以緩解孩子因幹燥引起的很多病症，幫寶寶緩解不适感。比如因感冒引起的鼻塞、天氣幹燥引起的流鼻血。另外，美國兒科學會建議使用冷霧空氣加濕器，不建議使用熱霧加濕器，避免不必要的灼傷和燙傷。

“加濕器肺炎”是怎麼回事？

加濕器會造成肺炎為什麼還能夠繼續使用呢？其實，加濕器本身并不能造成肺炎，反而像上述那樣好處還很多。引起“加濕器肺炎”的元兇是不正确的使用，在使用加濕器上，存在很多的誤區，快來看看有沒有踩進誤區當中。

誤區一：加濕器中使用自來水

自來水當中含有大量的礦物質，容易在加濕器内産生沉積物，從而促進細菌的繁殖與生長。并且，釋放到空氣當中，也會使人吸入一些飄散在空氣當中的礦物質。建議：使用純淨水或者蒸餾水。

誤區二：加濕器當中加入霧化藥物

現在感冒做霧化的高峰，有家長就想，寶寶在醫院霧化不太配合，要不要在加濕器當中倒入一些霧化藥物，這樣是不是在家裡無形當中就做了霧化。這種想法的确是很好，但是霧化的藥物是不能放到加濕器當中的。首先霧化使用的霧化器，是要達到一定标準，作為醫療器械除了審核比加濕器要嚴格一些外，還要求可以将霧化顆粒的直徑達到1~5微米才能夠進入體内，起到治療的效果，這點加濕器是做不到的。另外，霧化的時候是配有霧化面罩的，可以促進藥物充分利用與吸收，而加濕器是将霧氣散發到空氣當中。

誤區三：在加濕器當中添加醋

因為是感冒高發季節，有謠言傳熏醋可以預防感冒，有的家長就将醋倒進加濕器當中，認為這樣可能更加有效。首先熏醋預防感冒這個說法并沒有得到認證，其次房間内熏醋，味道真的很刺鼻。醋添加到加濕器擴散後，甚至可能對寶寶的呼吸道産生刺激，反而會生病。

誤區四：在加濕器當中添加精油

在加濕器當中添加精油，可能會引起過敏等現象。

誤區五：加濕器24小時使用

家長了解到加濕器的好處以後就24小時屋裡不停地使用加濕器。最好不要這樣做，建議每過2小時停一會兒，并且注意通風。如果長時間開着加濕器，又沒有開窗通風，容易導緻室内空氣濕度過高，可引發有害細菌，塵螨和黴菌的生長，從而引起過敏、哮喘發作、呼吸道感染等疾病。根據美國環保局的标準，室内濕度水平不應超過50%，如果超過了50%就要關閉加濕器。

除了上述誤區外，還應注意以下幾個原則

經常更換加濕器中的水。清空水箱，每天補充純淨水或者蒸餾水，特别是如果使用冷霧或超聲波加濕器。

每三天清潔一次加濕器。美國兒科學會建議是一天一清洗。清洗時，盡量少使用殺菌消毒劑，可以用60到70度的熱水進行浸泡，再用流水反複沖洗，然後用軟布拭去水箱周邊的水垢。清潔後務必沖洗水箱！

加濕器要放到合适的位置。加濕器最好放置在1米左右高的穩定平面上，這樣噴出的濕氣正好在身體的活動範圍内，室内空氣在這一高度也更容易流通。盡量遠離熱源、腐蝕物、電器等。或者放在離寶寶睡覺地方近，但是又夠不到的地方，這樣寶寶既能享受加濕器帶來的舒适也不會存在安全問題。

如何選擇一款合适的加濕器呢？

1、款式。美國兒科學會建議使用冷霧加濕器。超聲波型是目前市面上最普遍的款式，優點是耗電小壽命長，缺點是如果使用的水質過硬，會出現“白粉”現象。

2、加濕面積合适。所有加濕器都會有一個額定加濕量，就是每小時能霧化水的毫升數，也會标明它的适用加濕面積。比如200ml/h的加濕器一般适用房間是25-30㎡。

3、不産生白色粉末。劣質的超聲波式加濕器，水中的鈣和鎂可能會被打碎成微粒，直接飄散到空氣中，沉積下來就會在家具、地面鋪上一層白色粉末。這樣的加濕器會給空氣帶來二次污染，對身體不利。

4、方便清潔。每天換水，三天一清洗的頻率，所以在選購的時候一定要選擇容易清洗的。

5、安靜。一般來說，30-40dB是比較安靜的正常環境，适合休息。加濕器的噪聲也應該在這個範圍内。

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