芋泥熱量?芋泥的熱量并不太高,每100克可食用芋泥的熱量為58大卡,相比米飯每100克有116大卡的熱量,要低很多,接下來我們就來聊聊關于芋泥熱量?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
芋泥熱量
芋泥的熱量并不太高,每100克可食用芋泥的熱量為58大卡,相比米飯每100克有116大卡的熱量,要低很多。
因為芋泥富含澱粉,屬于主食一類,因此,如果當天吃了芋泥,那麼像米飯、面條、饅頭之類的主食就要少吃一些,以免造成碳水化合物攝入過量而引起發胖。
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