大家好，我們您的中醫體質調理師殷醫生
一、肩袖損傷是指什麼？
肩袖是指肩關節周圍的一種解剖結構，包括岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌，由于各種原因所導緻的肩袖結構的傷害就叫肩袖損傷。
二、如何診斷是否是肩袖損傷？
1、物理檢測
我們可以做一些簡單的動作來自我檢測。例如肩關節的外旋、内旋、外展以及前屈，
如果做這些動作的時候感覺到力量受限、減弱或者是疼痛劇烈，這都提示有可能是肩袖損傷，那麼不同的動作代表肩袖損傷的不同部位。
2、B超檢測
B超檢測相對來說是比較簡便、靈活時間也是比較短的，能夠進行一個相對的初步診斷。
3、X線
對于X線我們會有一個肩關節正位片可以看到肩縫以及肱骨大節的地方有可能會出現一個撞擊而出現的囊變或者是增生。
4、肩關節造影
這種方法是比較準确的，而且能看到肩袖撕裂會比較明顯。
5、核磁共振檢查
目前來講最常用最好用的方法實際上就是核磁共振檢查。它可能是一個無創的檢查，而且能夠很準确的判斷我們肩袖損傷撕裂的大小以及程度甚至範圍。
三、别把肩袖損傷誤認為是肩周炎
1、活動受限程度。
盡管肩周炎和肩袖損傷類似但是區别還是很大的，肩周炎主要表現為僵你的手臂擡不起來，
你自己無法擡起别人用手拖你也還是無法擡起。而肩袖損傷他自己擡不起來因為他的肌腱斷了但是你扶他他就可以擡起來。
2、年齡。
肩周炎多發于50歲左右；45-47以下、53-55以上者，大部分都是肩袖損傷。
3、壓痛點的位置。肩袖損傷都在肩袖的竈點上，如果不是，就不是肩袖損傷，可能是肩周炎。
4、病程。較長時間的慢性肩關節疼痛輕度患者，如果說病程超過1年，疼痛又不明顯，一般為慢性肩袖損傷。
5、無明顯原因突然急性疼痛者。一般為肩袖損傷。
今天的分享就到這裡，感謝您大家的閱讀。
我是您的中醫體質調理師殷河卿。祝您生活愉快！
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