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女性左眼睛跳即左眼睑痙攣,可能是用眼過度、眼部疾病、缺鉀等的征兆。
用眼過度,特别是長時間盯着電子屏幕或者是眼球持續用力時,會導緻肌肉不受控制引起跳動。在日常用眼過程中要注意時間,每過45分鐘就可以休息10分鐘,進行遠眺或者是眼保健操,遠眺時可以選擇一些視野比較空曠的地方。跳動比較明顯的人,可以進行熱敷,減少肌肉痙攣,熱敷的溫度不要超過60℃,時間以5到10分鐘為宜。
眼病性眼睑痙攣,常見于角膜炎、結膜炎、倒睫等疾病,此時要及時就醫,遵醫囑治療。
過度流汗導緻鉀的缺失,也容易導緻眼皮跳動,要注意多補充鉀
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