今天上海天氣最高氣溫實況?上周初上海還是陽光在線暖意融融，今天小編就來說說關于今天上海天氣最高氣溫實況?下面更多詳細答案一起來看看吧!

今天上海天氣最高氣溫實況

上周初上海還是陽光在線暖意融融

到周末卻秒回冬天體感

讓很多人都有些不适應

不過

申城已入春

寒意隻是暫時的

回暖依然是大趨勢

本周二上海市區最低溫度隻有4℃

周五的最高溫度則将直接沖上23℃

上海中心氣象台預報顯示

本周上海迎來大回暖

進入快速升溫通道

本周

申城最高氣溫将從13℃

一步步爬升到23℃

幾乎要翻個倍

随着南方陰雨天氣落下帷幕，從今天（3月7日）開始，全國大部地區都将放晴。不過，上海在冷空氣持續影響下，今天早間還有些短時小雨，氣溫依然較低迷，最高溫13℃，最低溫僅6℃。潮濕疊加降溫，這是妥妥的冬季體感了。

進入初春，連冷空氣也是來去匆匆。從明天開始，上海進入快速升溫通道，氣溫逐日擡升，到周末可達23℃，連最低溫也會達到兩位數。不過春天天氣多變，氣溫震蕩，例如明天早晨上海就會受輻射降溫影響，市區最低隻有4℃，想把禦寒衣物收進衣櫥的小夥伴們還需等一等。

上周六，上海進入二十四節氣的第三個節氣“驚蟄”。按照氣象規律，“驚蟄”節氣在上海屬于冬末春初季節轉換的時節，上海平均在“驚蟄”節氣中進入春季。但是因為今年回暖較早，所以上海在“雨水”節氣就提前入春了。

這也是今年全國入春進程的一大特點。中央氣象台分析發現，由于全國大部地區升溫迅猛，“春天的列車”明顯加快了速度。截至3月4日，我國春季前沿已經抵達河北南部，其覆蓋範圍已經超過了常年“驚蟄”節氣結束的時候，甚至跟“春分”節氣結束時的範圍差不多了。随着本周一大波回溫的抵達，春季的版圖或将更進一步擴大。

雖然入春提前了，但是大家可以期待另一個專屬“驚蟄”節氣的天氣特征，那就是首場雷雨。上海一般會在“驚蟄”迎來每年的第一聲“春雷”，這也是為何“驚蟄”是與上海氣候最吻合的節氣。

氣溫“上蹿”“下跳”

春捂應該怎麼捂？

俗話說“春捂秋凍，不生雜病”

為什麼要春捂？春捂應該捂哪裡？

為什麼要捂？

春捂是指在春季氣溫剛轉暖時，不要過早脫掉棉衣，使身體産熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀态，減少疾病的發生。“藥王”孫思邈也曾說，“春天不可薄衣，令人傷寒，霍亂，食不消，頭痛”。

專家介紹，在春季，人體的毛孔會由相對閉鎖的狀态慢慢舒張，而春天裡往往風較大，從中醫角度講，風為百病之長，侵入人體内部，常常有春寒凍人的感覺。此外，春天氣溫變化較大，過早地脫掉厚衣，一旦氣溫下降，就難以适應，會使身體抵抗力下降，病菌乘虛襲擊肌體，容易引發各種呼吸系統疾病及春季傳染病。

春捂的意義更多是防止傷風感冒。專家建議，一般情況下，立春後最短也要捂15天左右，否則過早脫掉厚衣，頭部、下肢、手部、咽喉等在一冷一熱的氣溫變化中，導緻感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。

何時捂？

一般而言，15℃是一個臨界溫度。

當氣溫低于15℃時，要繼續捂；當氣溫高于15℃時，可以考慮減一點衣服。

另外還有一個原則是：如果捂的時候不出現口幹咽燥、冒汗等，即便氣溫達到或高于15℃，亦不必急于減衣物；如果感覺捂出了汗，即便氣溫未達到15℃，亦應考慮适當減衣物。

什麼時候結束春捂合适呢？專家認為，如果氣溫15℃以上的天氣持續7天以上，就可考慮結束春捂。

捂哪裡？

春捂的重點在人體下半部。這是因為，人體下半部血液循環比上半部差，易受風寒侵襲，故寒多自下而生。因此，春季穿衣應注意下厚上薄，縱然氣溫升高，亦不可驟減下身衣物，以免關節炎、胃腸産生疾病。

春捂不是讓人穿更多的衣服，而是應以人體感受到溫暖為主，不要覺得春捂非要捂出汗，捂出汗反而會損傷陽氣。

另外，秋褲、襪子不要減得過早，因為陽氣是往上走的，身體下部受涼之後，陽氣升不起來。

有三個重點部位需要注意保護：

1、捂腹

肚臍和腹部的其餘部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。肚臍受涼後易引起胃腸功能紊亂，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統疾病。

2、捂背

背是一身陽氣彙集的地方。背部保暖可預防疾病，減少感冒幾率。後背如果受寒，容易陽氣不足。

3、捂腳

因為人體下半部的血液循環要比上半部差，容易遭到風寒侵襲。因此，褲子、襪子、鞋子一定要穿得暖和點。

如今很多年輕人喜歡穿鞋露腳踝，過早穿上短裙、破洞牛仔褲，甚至露出腰部，這會增加患關節炎或多種婦科疾病的概率。

綜合：東方網、上海預警發布、上觀新聞

部分文字作者：包永婷

來源： 東方網

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