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紅糖姜水的正确做法

生活 更新时间:2025-01-28 00:30:13

紅糖姜水的正确做法(紅糖姜湯的做法)1

紅糖姜湯具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,對女性月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢。

By 姝susie

用料

  • 紅糖 30g
  • 姜 20g
  • 紅棗 10g(約4顆)
  • 清水 600ml

做法步驟

紅糖姜水的正确做法(紅糖姜湯的做法)2

1、準備材料。

紅糖姜水的正确做法(紅糖姜湯的做法)3

2、紅棗洗淨;姜去皮洗淨,切細絲。

紅糖姜水的正确做法(紅糖姜湯的做法)4

3、鍋中加入清水,大火煮開後放入紅糖和紅棗,再次煮開後轉小火煮20分鐘,放入姜絲後再煮5分鐘即可。

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