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孕婦早期可以吃猕猴桃。猕猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些猕猴桃,就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白皙。
此外,猕猴桃雖好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較為合适,不宜空腹吃。先兆性流産現象的孕媽咪千萬别吃猕猴桃。
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