百吃不厭的草魚做法,我家一周吃5次,孩子每次都吃光,太下飯了。
草魚是我家常做的一種魚,草魚是中國淡水養殖的四大家魚之一。營養也相當豐富,含有維生素B1、維生素B2、煙酸、不飽和脂肪酸,以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等。
草魚做法很多,平時喜歡把草魚切薄片做水煮魚、口水魚、紅燒魚塊等等;烤魚一般也用草魚烹饪居多,但是烤魚制作比較麻煩,想吃烤魚時我會選擇去飯店做一份打包回家全家人一起吃。
今天要做孩子們喜歡吃的紅燒草魚塊,魚我選擇大一點的草魚,平時魚老闆把大的草魚剁成幾段分開來賣,我會買中間肉比較多的那一段,而且魚肚子上的魚刺比較大,給孩子吃更放心,現在把我的做法分享給大家。
原料
草魚500克,姜1塊,紅椒2個,蔥2棵,澱粉、香菜各适量。
調料
生抽、老抽、陳醋、鹽、白糖、香油、食用油各适量。
做法
第一步:買了一段500克左右的草魚,把草魚洗淨切小塊,切好放碗裡,放入姜絲、蔥白,調入料酒、生抽各一湯勺,鹽半小勺,白糖一小勺。
第二步:然後用手抓拌均勻,再腌制30分鐘使它入味。
第三步:把姜切成絲,紅椒切圈,蔥切成蔥花,全部切好放盤子裡備用。
第四步:再調一碗醬汁,碗中倒入生抽、陳醋各一湯勺,白糖一小勺,少許香油,一小勺澱粉,再倒入半碗清水攪拌均勻備用。
第五步:準備一碗澱粉,把腌制好的草魚裹上一層澱粉。
第六步:平底鍋倒入食用油,油溫七成熱放入裹好澱粉的草魚塊煎,小火慢煎,先不要急着去翻動它。
第七步:把它煎至一面金黃再翻一面煎,煎至兩面金黃即可,期間反複地翻動兩面煎,防止一面煎的時間過長而糊了。
第八步:把煎好的草魚塊夾出放盤子裡備用。
第九步:起鍋燒油,放入姜絲、紅椒圈、蔥白炒香。
第十步:然後倒入一碗清水,放入煎好的草魚塊大火煮開。
第十一步:倒入調好的醬汁,中小火煮至湯汁濃稠即可出鍋。
第十二步:出鍋裝盤,把湯汁也倒進去,再撒一些香菜即可享受美食了。
草魚做好了,外酥裡嫩,鮮香入味,還有一點點微辣,是一道不錯的下飯下酒菜,喜歡的朋友可以試試哈!
雨銘軒說:1做這道魚最好買大一點的草魚,選擇買中間的一段最好,大一點的魚肉多刺大,吃的時候比較方便。
2放入草魚煎的時候,先不要急着去翻動它,等煎至一面金黃再去翻一面煎,立即翻動魚肉會碎的。
3做好的草魚要有一點湯汁才好吃,這樣魚肉才能更好的入味。
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