濕氣太重怎麼辦?體表的濕氣可以口服發汗祛濕的藥物或者是加強運動的方法來調理,體内的濕氣可以用食療或是中草藥來調理,今天小編就來說說關于濕氣太重怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!
濕氣太重怎麼辦
體表的濕氣可以口服發汗祛濕的藥物或者是加強運動的方法來調理,體内的濕氣可以用食療或是中草藥來調理。
外濕主要表現為頭重頭沉,頭痛昏蒙,四肢關節、肌肉酸重,腰酸背痛,周身不爽,汗出不暢,或局部皮膚瘙癢,濕疹等,可以在醫師的指導下服用一些發散外濕的藥物。
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