包子是非常好吃的面點,一般早餐吃包子快捷又方便。做包子有許多技巧,那麼做包子要發酵多久?做包子一斤面粉放多少酵母和水?接下來和小編一起看看做包子的方法吧!
在日常生活中,很多人特别喜歡吃包子。包子味道可口,營養豐富。不過包子一般需要發酵,那麼做包子要發酵多久?做包子一斤面粉放多少酵母和水?下面小編為大家解答!
做包子要發酵多久
用啤酒酵母可以縮短發酵時間,隻需2小時。用米酒加“酵頭”需要的時間要長些,夏天需要4小時左右,冬天要6小時左右。
需要發酵,可以用酵母或是蘇打進行發酵。溫度高的時候發酵3、4個小時,溫度低的時候發酵時間就要長一些,一般膨脹到原體積的2、3倍大。
用30~40度的水和面,揉透,醒到有很多蜂窩,面就發好了,可以做饅頭、包子。
做包子一斤面粉放多少酵母和水
做包子的時候一斤面粉放5g酵母粉。
家庭即發即用的方子:中筋面粉500g,水260克左右,白砂糖25g,酵母粉5g。
1、包子是發酵食品,多吃發酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統發酵食品的原料來源很廣,發酵采用的微生物種類多樣,其發酵形式主要有液态或固态發酵和自然或純種發酵.傳統發酵食品具有豐富的營養價值和強大的保健功能。
2、同樣是面食,可發酵後的饅頭、面包就比大餅、面條等沒有發酵的食品營養更豐富。研究證明,酵母不僅改變了面團的結構,讓它們變得更松軟好吃,還大大地增加了饅頭、面包的營養價值。
包子怎麼做好吃
1、選中筋面粉,就是普通的包餃子的面粉;
2、融化發酵粉的時候加白糖(1-2勺就行),是因為白糖是發酵粉最喜歡的“食物”,可以讓面團更好的發酵;
3、融化發酵粉的的水最好是溫水(不燙手),因為溫水也可以幫助更好的發酵,水不能太燙(不超過40度),否則會将酵母“燙”死失去“活性”,這樣面團是絕對發不起來的;
4、發酵粉水最好要邊攪拌邊分次加入,這樣面團和水才容易攪拌均勻;
5、和面的時候如果覺得很稀、粘手,不要懷疑,倒入适量的玉米油就不會粘了,面團太幹,蒸出來的包子會比較的硬;
6、因為面團很軟,很容易揉,所以面團要盡量的揉光滑;
7、擀包子皮的時候不用揉的太厲害,撒點幹面粉防粘,把小劑子團成團擀薄即可,要邊上薄,中間厚;
8、包好的包子要蓋繼續饧發20-30分鐘,因為擀皮的時候釋放了一部分面團裡的空氣,繼續饧發可以讓包子發的更均勻飽滿(這一步很關鍵);
9、水開後大火蒸包子;
10、蒸好後不要馬上揭蓋子,因為包子瞬間從熱到冷,會收縮。
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