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早點有哪些

生活更新时间:2024-11-29 06:46:42

早點有哪些?牛奶牛奶有降低食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的反流牛奶（milk），是最古老的天然乳制品之一乳類脂肪約為2.8%~4.0%，以微粒狀的脂肪球分散在乳液中，呈很好的乳化狀态，容易消化吸收，吸收率高達97%，下面我們就來聊聊關于早點有哪些?接下來我們就一起去了解一下吧!

早點有哪些

牛奶

牛奶有降低食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的反流。牛奶（milk），是最古老的天然乳制品之一。乳類脂肪約為2.8%~4.0%，以微粒狀的脂肪球分散在乳液中，呈很好的乳化狀态，容易消化吸收，吸收率高達97%。

油條

油條，又稱馃子，是一種古老的漢族面食，長條形中空的油炸食品，口感松脆有韌勁，中國傳統的早點之一。《宋史》記載，宋朝時，秦桧迫害嶽飛，民間通過炸制一種類似油條的面制食品（油炸桧）來表達憤怒。

粥

粥（congee），也稱糜，是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。中國的粥在四千年前主要為食用，2500年前始作藥用，《史記》扁鵲倉公列傳載有西漢名醫淳于意（倉公）用“火齊粥”治齊王病。

面包

面包也寫作麺包，一種用五谷（一般是麥類）磨粉制作并加熱而制成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調制成面團，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

煎餅

煎餅（Pancake）是中國傳統美食之一。以山東為盛，起源甚早，根據2012年山東齊魯晚報的文字記載，起源于泰安。文獻上是這樣記載的，也是文字記載當中較早的。

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