喝桑葉茶的益處
與茶葉不同的是,桑葉裡不含有咖啡因,因而不必擔心桑葉會對人體産生副作用。
1、消熱涼血、清腸排毒、平肝明目、保幼長發、利尿通便、降糖、降壓、降脂、抗腫瘤、下濁氣。
2、清除體内自由基、抗氧化、抗衰老: 主要功效成份是異黃酮化合物,浙江大學臨床藥理研究所通過4年實驗,證實桑葉具有類似人參的補益和抗衰老作用。人參屬于熱補,而桑葉屬于清補,老幼均可使用,四季皆宜。
3、桑葉含有其它動、植物中所沒有的生物堿是種叫做DNJ(1-脫氧野尻黴素)的特殊物質,其主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-澱粉酶的分解,從而達到防治糖尿病的作用。
作法
1、先将桑葉撕成碎片,放入茶袋中。
2、再用熱開水沖泡後即可飲用。
食用方法
做為飲料一般飲用可開水沖泡,多次飲用。
用于食療可開水沖泡,一次飲下。也可慘于其他飲品中飲用,或者摻于米飯、粥、湯、菜、面粉中食用。
建議在飯前、飯後半小時内飲用。 一般保健可一日一次,一次一包,用于食療可一日三次,一次一至三包(每包2克)。
關注小編 獲取更多相關知識
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!