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月經可以吃芒果冰嗎

生活 更新时间:2025-01-23 09:20:08

月經可以吃芒果冰嗎?雖說芒果有止血的功效,但是适量的芒果對人身體是沒有什麼影響的,但是如果吃太多在月經期還是有影響的因為經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物,今天小編就來說說關于月經可以吃芒果冰嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

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月經可以吃芒果冰嗎

雖說芒果有止血的功效,但是适量的芒果對人身體是沒有什麼影響的,但是如果吃太多在月經期還是有影響的。因為經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物。

在月經期盡量不要去吃辛辣刺激的食物,也不要去喝冷飲,注意保暖。要是覺得小腹脹痛就适當熱敷,或者喝一點紅糖水,這有利于緩解疼痛。平時可以加強鍛煉,體質變好了,月經也就沒有那麼強烈的疼痛感覺。

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