你是否有這種情況，明明怕冷，體寒體質，卻反複出現口腔潰瘍、咽喉疼痛等上火的現象，很是難受，而且有些人想通過喝涼茶瀉火，雖暫時把火瀉去，但總是反反複複好不了，而且手腳也越來越涼。這是怎麼一回事？
從中醫上來看，這種上火的情況大多數是由于脾胃虛寒引起的。這裡，也許有些人會覺得奇怪，明明是身體脾胃虛寒，為什麼會引發虛火呢？
《黃帝内經》中記載：“今夫熱病者，皆傷寒之類也，人之傷于寒也，則為病熱。”
這裡就是講當脾胃虛寒，體内寒氣太重，會影響體内髒腑功能，也因此對陽氣産生排斥，陽氣浮于人的上部，從而就出現口腔潰瘍、煩躁、失眠等是上火的症狀。
而這種上火，單純去吃一些清熱的藥去滅火，不僅滅不掉體内的火氣，反而會加重體内的寒邪，讓脾胃虛寒更加嚴重，所以，調理這種情況，則是要把體内的寒邪給驅散，避免對陽氣産生排斥。
今天沈醫生就給大家分享一個出自東漢張仲景《傷寒論》中的小方子，該方是由幹姜和栀子組成。
幹姜，則是新鮮的姜經過炮制後制成的。它倆雖說都是姜，但兩者的作用卻不一樣，生姜擅長散表寒，常用于外感風寒。而幹姜味辛性熱，可擅長散寒，它可以從體表走到髒腑，對于脾胃虛寒的朋友就可以用幹姜來把脾胃裡的寒邪、濕邪給驅除體外，寒邪問題解決，脾胃自然而然也就重新運轉起來。
接下裡加入清餘火的栀子，栀子性寒味苦，可入心、肺、三焦經，是一味為數不多的能清三焦之熱的良藥，不管體内哪裡的餘火，都可以用栀子給滅掉，而且栀子還能利尿，它可以把體内的熱、火通過小便給排出去。
總之，幹姜溫中散寒，栀子清熱瀉火，兩味中藥合用就可以把體寒、容易上火的問題解決。如果你也是脾胃虛寒體質，那不妨參考一下，不過切記在中醫指導下用藥，不可随意使用。
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