最近有位學員給我私信說，“我和我老公結婚五年了，最近生活越來越無聊，感覺這樣的婚姻沒有堅持下去的必要，想問老師怎麼做才能擁有長久的婚姻？”

在婚姻中，不僅有責任和義務，還有着重重的考驗。婚姻是一支雙人舞，僅憑一人的努力是不行的，它需要兩人共同付出才能變得完美無缺，隻有不斷經營，婚姻才能更加長久。

今天老師就來和你們說說，如何保持長久的關系？做到這幾個放棄很重要。

一：放棄斤斤計較

在感情生活中，很多人斤斤計較患得患失，最終失去屬于自己的一切。在兩人相處的過程中，過度計較得失，則會讓你失去的更多。

當一個人凡事都喜歡斤斤計較，在婚姻的柴米油鹽醬醋茶的生活中，會有計較不完的小事、吵不完的架和鬧不完的矛盾，也會讓自己的生活過得很累。

婚姻是将兩人連接在一起的橋梁，彼此之間經曆種種，從相識相知到相愛相守，一路上困難重重，才能成為夫妻。

因為是夫妻，是一家人，是能相伴一生的家人，那太計較其中的得失和利益其實并不利于親密關系的發展。

我有位學員毛毛，有輕微的潔癖，但是她的老公是一個在生活上有點懶惰的人，兩人結婚兩年了，經常為了衛生問題吵架。

有一次毛毛老公回家很晚，她的老公直接倒床就睡，但是毛毛忍受不了，就讓她的老公去洗澡，但是她的老公确實很累，沒多久就開始打呼噜。

毛毛忍受不了，就給她老公一腳踹下去。她老公爬起來，二話沒說，拿着被子去書房睡了。兩人幾天不說話，她看她老公也不回房間睡，開始慌了，向我求助。

其實這件事情隻是個小事，兩人隻是為了洗澡的問題就吵了一架，然後影響夫妻之間的感情。夫妻相處過程中，糊塗一點其實是有好處的，如果處處去斤斤計較隻會讓兩個人彼此勞累。

夫妻生活難免有磕磕碰碰，這都很正常，如果我們執意去糾結一些小事，隻會讓自己鑽進牛角尖裡出不來，對彼此的感情也沒有任何幫助。

二：放棄改變對方

在戀愛的時候，我們常常因為愛情的濾鏡将對方美化，從而看不到對方的缺點，隻能看到對方的優點。

在邁入婚姻的殿堂，夫妻雙方一直相處在一起，對方的真實樣子完全暴露在我們眼前，我們心中會有失望，我們會想改變對方，讓對方成為我們心中想要的樣子，可是越想要改變對方，越覺得力不從心。

當我們将自己的想法強加在對方的身上時，隻會讓對方心中産生逆反心理，你越是想要改變，他就越是一成不變，你成功的讓他站在了你的對立面。

《奇葩說》中的傅首爾，她曾經說過她的老公很懶惰，能坐着絕不站着，能躺着絕不坐着。可是就是這樣一個懶惰的老公，卻是她快樂的源泉，他給傅首爾帶來創作的源泉，給她快樂的支撐。

一般的女人如果遇到傅首爾老公這樣的人，可能會頭疼，會嫌棄他怎麼這麼懶惰，讨厭他身上的缺點。

可是傅首爾卻把她老公的缺點利用成了優點，她沒有想着去改變他，雖然她老公還是那麼懶惰，可是她卻并不在意。

有一句話很出名，當你想要改變别人時，其實是你自己想要彌補内心的空缺。你對别人的不認同，其實是對自己的不認同，正因為你自己做不到，所以你才會将自己的想法強加給别人，讓别人代替去做這件事情，這樣你的心中才會達到圓滿。

三：放棄過多期望

我們常說期望越大，失望越大。當我們對某件事情期望值太高時，一旦沒達到自己的期望值，很有可能會崩潰。

在戀愛的時候，我們都感覺遇到了自己的真命天子，以後的婚姻中肯定是轟轟烈烈、充滿激情的。

然而邁進婚姻的大門，生活中的事情讓彼此之間的感情變得平靜如水，我們可能會對婚姻産生質疑，對另一半感到失望。

對婚姻預期過高，隻會讓你們的婚姻生活變累。你可以學會降低自己的期望，生活中放寬心，更多地體諒自己的伴侶，讓自己的生活變得輕松。

我們可以将婚姻生活看成一份試卷，每當我們完成某件事，或者對方做了某件讓你滿意度高的事情，就可以給他加分。

初始是零分，當我們看着對方完成一件件事情，他在我們心中的分數越來越高，我們對他的認同感也會越來越高。

當我們總是去奢求對方的愛，總是提出一些無理的條件，總是對伴侶的一些事情不滿意，那不僅不會讓對方更愛自己，還會讓自己錯過對方，更會讓我們心中充滿怨氣。

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