“姐妹們，夏天要給寶寶喝水嗎？”粉絲群裡面有新手媽媽問道，我的好友文文也正好在群裡面，她立馬回複“謹慎”，然後分享了她的經曆。

文文的寶寶4個月左右的時候，有一次突然吐奶，而且是那種噴射而出的奶柱狀。之前偶爾寶寶也會溢奶，但都是那種沒有壓力，而且量很少，所以這次着實把全家人都吓到了。

過了很久，婆婆才懊悔地說自己趁文文不注意給寶寶喂了水，估計得有三四十毫升。緊接着沒一會，文文按照常規給寶寶泡奶粉喝，寶寶也喝完了。

算起來寶寶這次多吃進去了三四十毫升的東西，而且文文由于其他事情耽誤沒有及時拍嗝就把寶寶放在了床上，這兩個原因疊加就引起了如此嚴重的吐奶。

“所幸沒有嗆進氣管，否則後果不敢想象。姐妹們，切記，一定要注意吐奶問題啊！”文文忍不住在群裡強調。

新生寶寶輕微的溢奶情況較為常見。因為寶寶的胃呈現水平位，而且他們的贲門（胃部和食道相連的入口處，主要作用是防止食物逆流回食道）還沒有完全發育好，所以新生兒胃部的奶很容易逆流回食道。這種情況下的溢奶相對而言是比較輕微的，量很少，不會像吐奶那樣呈現噴射狀。

但是如果家長在照顧的過程中不經意間犯了一些錯誤，很可能讓寶寶吐奶嚴重，如果奶嗆進了氣管，甚至會有窒息的風險。所以家長在這些方面一定要謹慎再謹慎！

◇ 喂養過量

新生兒的胃容量特别小，即便是滿月後也才小桃子那樣大。很神奇的是，寶寶在3個月之前的吸吮動作很多是條件反射，也就是說隻要把乳頭或者奶瓶靠近嘴巴，他就會吃得津津有味，這就容易讓家長誤以為是寶寶餓了，不經意間就過量喂養了。

另外，新手父母面對寶寶的哭泣容易手忙腳亂，尤其面對一些未知原因的哭鬧，大人的第一反應往往是先用奶哄住他。這樣的行為也讓過量喂養的現象更嚴重。

當喂養過量，胃部脹着的時候，奶就更加容易逆流進入食道，造成較為嚴重的吐奶。

◇ 吃完奶不拍嗝

吃奶速度太快、奶瓶不合适、哭泣時間較長等原因都可能會讓寶寶吸入一些空氣，對于胃容量很小的他們來說，這些空氣占的位置就顯得格外多。不僅讓寶寶難受，更是加大了吐奶的幾率。所以，每次喂奶後，家長都應該耐心地給寶寶拍嗝。

新生兒的身體很柔軟，給他拍嗝也是個技術活。操作的時候，盡量讓寶寶斜靠在大人身上，大人的手握成空拳狀，柔和但是又要有一定力度的從寶寶背部的下方往上方拍，依次循環。

一般在幾分鐘之内就能聽到一聲超級響亮的嗝，你也會發現打完嗝之後，寶寶看起來更愉悅。

◇ 習慣奶睡

說實話，我自己也經曆過一段時間的奶睡，因為在各種哄睡方法中，讓寶寶躺在床上奶睡對我來說最輕松的。然而，一段時間後我就發現了，奶睡後寶寶溢奶的次數變多了。

一方面寶寶平躺在床上喝奶，頭和喉嚨的位置并沒有比胃高多少，奶水容易逆流；另一方面寶寶邊吃邊睡，不經意間吃多了，就變成了第一條中提到的喂養過量。

此外，寶寶已經在床上睡着了，我也就自然而然地跳過了第二條中提到的“抱起來拍嗝”這個步驟。三種原因一起疊加，吐奶的幾率大大提高。

所以，姐妹們，真的建議大家不要貪圖輕松而奶睡！

◇ 喝水較多

理論上，寶寶在添加輔食之前可以不用額外飲水，因為奶中的水含量較大，基本可以滿足寶寶的水需求。

但是，現實生活中，往往很多家長，特别是老一輩人就像我朋友文文的婆婆一樣，總是擔心寶寶會口渴，尤其現在正是三伏天，天氣炎熱，他們就更頻繁的給寶寶喝水。這樣一來，寶寶的胃被水占據了不少空間，自然容易吐奶。

所以，如果實在由于一些特殊情況給寶寶喝了水，那麼，在後續那一次喂奶的時候，盡量針對性地做一些調整，避免讓寶寶的胃難受。

除了避免以上四個容易讓寶寶吐奶的錯誤操作，家長們還要注意一個小動作，那就是小月齡的寶寶在睡覺的時候，盡量讓他們呈側卧姿勢。

因為側卧能夠在一定程度上避免奶嗆進氣管。雖然時不時地幫寶寶翻身會讓我們操一點心，但是隻要寶寶平平安安的，這一點累算得了什麼呢！

互動話題：你家寶寶吐過奶嗎？

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