何昌竹退休18年了，她的晚年生活，沉浸在寫硬筆書法的世界裡。

熟悉何婆婆的人，都覺得這老人不一般。因為，她揮力寫下的每一個字，均與右手指甲蓋有關。

截止今年，她的書法作品已超百幅。雲陽縣文化館已将她的作品收藏，并作為縣非遺文化對外展示。另根據當地文化部門多方了解，她是重慶指甲書第一人。

何昌竹常常會看自己的作品 希望下一幅能寫得更好

收放自如

7日清晨7時，何婆婆準時出門晨練，在雲陽濱江路快走1小時後，利索地買菜回家。

一切準備就緒，她徑直走向陽台，打開一扇窗戶，站在窗前甩手、拍打、揉捏，習慣性将右手胳膊舒展開來。

指甲書《紅樓夢》手稿

熱身完畢，她從木櫃裡抱出兩摞厚厚的宣紙，上面的書法字密而有序。兩摞作品内容相同，均為名著《紅樓夢》中的節選。其中字體時大時小，時而行書時而草書，時而規整時而飄逸，時而拘謹時而豪放，可謂收放自如。

“這兩本指甲書，一本給女兒，一本給兒子，當作家傳紀念。” 何婆婆說，待她的作品整體完成，她将自費包裝成冊。

一天當中，除了出門辦事，練書法的時間，占據她大量晚年生活。每天上午練2小時、下午練3小時。

每天寫字 早晚不斷

對于何婆婆癡迷于指甲書這件事，老伴程爺爺是極力支持的。考慮到指甲蓋容易斷裂，程爺爺用塑料管做出幾個指套，何婆婆做家務時，他就為她戴上。

“有時候指甲斷了，我會去美甲店做假指甲。别人做這個為了好看，我為了練書法。” 何婆婆在雲陽美甲圈也是小有名氣。

紙上曼舞

指甲書怎麼個操作法，她直接表演給我們看。

她先把宣紙鋪平，将廢棄的潤膚霜瓶罐作為墨盒，往内放入海綿，倒入墨汁。

五隻“書法筆 ”用處各不同

她伸出右手，展示她獨特的“書法筆”——5根手指。指甲蓋長度不一，食指指甲蓋最長，約4厘米左右。其形态也不一，有的指甲蓋特意修剪為内凹，有的則呈弧形。

何婆婆說，右手大拇指擅長寫大字，小拇指擅長寫小子，最小能寫到米粒大。而食指最常用，也最好用，适合寫常規字。

窗戶邊每天都挂着何昌竹洗好的纖維布

接着，她把衣架上曬晾的纖維布取下來，不輕不重地包裹在右手食指上，并綁上橡筋固定，手指好似穿上紗裙。

“這些年，我找布料費了不少心，窗簾布、蕾絲布、麻布、棉布、絲襪布通通試過。” 何婆婆悄悄說，手指裹布的技巧，她稱之為切墨，是指甲書最妙的一環。墨要是蘸得好不好，直接影響字形的美觀。蘸多了，浸，字成坨；蘸少了，幹，濃淡不一。若是墨跟不上筆畫，字當然就寫斷了。

指甲書書寫必須全神貫注

她随之進入創作，全神貫注，凝神運氣。右手食指與桌上宣紙呈垂直，指甲蓋快速滑動，猶如紙上曼舞。下指輕重與書法速度，随她的興緻變化。其中滋味，唯有何婆婆獨知。

世界第一？

指甲書《高瞻遠矚》

何婆婆今年73歲，退休前是雲陽縣文廣新局的技術工程師。退休十幾年來，練習指甲書的草稿超過千幅，成型作品上百幅。她隻書寫國内經典名篇。 截至目前，她的作品已流傳到了上海、北京、浙江、安徽、湖北等地，被人當做民間藝術珍藏。

我們從雲陽縣政府獲悉，何婆婆曾拿到三張世界第一證書，由香港世界紀錄協會頒發。我們在她家書櫃裡見到了這些紅本本。

世界紀錄榮譽證書

證書上寫着，她書寫的前、後《出師表》指甲書，總共1363個字。大幅作品長9米、寬0.45米，總面積405平方米，榮獲世界上最大的指甲書法作品獎；小幅作品長31厘米，寬8.5厘米，總面積263.5平方厘米，榮獲世界上字體最小的指甲書作品獎；最快作品用時82分鐘（仿嶽飛，繁體），平均每分鐘書寫16.62個字，榮獲“世界上指甲書書寫速度最快的人”稱号。

指甲書《後出師表》

其實，何婆婆也曾将自己的指甲書作品，寄往吉尼斯世界紀錄研究團隊，由于該團隊審核标準嚴格，何婆婆申報并未成功。

“因為電腦的發展，人們用手寫字的習慣在減弱，甚至形成了提筆忘字的現象。” 何婆婆認為，中國的漢字有情感、有個性、有生命，絕不能失傳，特别是傳統指書、指甲書。

祖父的賬本

一本啟蒙的《前出師表》被何昌竹翻的破損嚴重，打滿了膠布“補丁”

據何婆婆資料搜集，我國北宋時期就出現指甲書，當時叫染指書。至于她為何熱愛這種硬筆書法，是啟蒙于自己的祖父何應生。

根據家族口傳，其祖父12歲時，在雲陽當地一家向氏中藥鋪當學徒，一次不慎将藥單号價和記賬的筆弄丢了，在那惜财如命的年代，老闆狠狠打了祖父的屁股30闆，并罰跪半天，決定自此不再買筆，要求其祖父用手指書寫。無奈之下，祖父練成了食指指尖記賬的技藝。

後來，何婆婆祖父自己開了一間藥鋪，父親何鴻章同樣在12歲時開始當學徒，其祖父為了讓兒子記住學藝的艱辛和生存不易，嚴厲要求何鴻章練習指甲書，并要求以此方式記賬。受父輩熏陶，何婆婆自幼起，便在心裡播下了傳承指甲書的種子。

長期的翻看讓《前出師表》厚度增加了三四倍

1962年，生于雲陽雲安鎮的龍潛先生回家探親，龍潛曾為中國曆史博物館館長，特别擅長指書、指畫。那年，龍潛将自己的部分作品贈送于家鄉，其中雲陽中學喜獲一幅指書《水調歌頭》，在組織全校學生參觀學習時，還寫下嚴禁觸摸的叮囑。

何婆婆說，她見到了這幅指書作品後，驚呆了，決心向龍潛先生學習讨教。當年，在雲陽中學任教的書法高手施子誠老師，想辦法讓她和龍潛先生見了一面。

“龍先生看完我的指甲書，他很高興，說我的字很有基礎，建議我嘗試在指頭上包一層布切墨，并鼓勵我持之以恒。”何婆婆說，自此以後，每當看見喜歡的字體、字形，她就用手指在空中比劃或者肢體上書寫，久而久之，學寫指甲書便成為一種人生追求。

米粒大小的指甲書

十字習字法

退休後，醞釀多年的何婆婆自創出一套《十字習字法》。她說，隻要按照她的方法，隻需5分鐘就可學會，10小時（每天半小時，連續認真練習20天）即可較好掌握硬筆書法。

她的習字要訣是，橫斜豎直起筆按，角度一緻加回線，斜、直、拉、按、回、位置、距離、長短等，簡稱十字法。

根據漢字為方塊字的特點，她總結，首先可從整體入手練，将字擺順。要想一改書寫筆法絮亂的習慣，可将橫筆斜寫、左低右高，保持斜度一緻，也可将豎筆拉直；要想給字加上精神，可在每筆起筆時略按，橫豎收筆略加回線，這樣可略顯筆鋒。

她建議，要想把硬筆書法寫好，每天徹底練好3-5個字最佳，不間斷堅持1-3個月，單字練得較為到位時，便可進行句子練習，久之方顯成效。

為了讓自己指甲書多變 何昌竹每天翻看自己買的《中國草書》 尋找靈感

據我們所知，何婆婆自費印制的《硬筆書法入門》練習冊，已在當地民間傳印。

“字寫得好的人，生活一定是多彩的。不忘民族傳統、家族傳統的人，内心一定充滿情懷的，感情是豐富的。”何婆婆認為，弘揚漢字文化的方式很多種，她希望自己的手藝為社會留下貢獻。

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上遊新聞·重慶晚報慢新聞首席記者 李琅 文 李野 圖/視頻

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